home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mopy • 28. marca 2022 o 14:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSulovske skaly + Patuch + Lietavsky hrad

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,8 km
schedule Čas
03:13:21
landscape Nastúpané
1 152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,3 km/h 55,7 km/h
Výkon 180 W -
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 805 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopy • Predvčerom o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Polom

trending_up 30,6 km
schedule 01:52:03
landscape 828 m
mopy • Predvčerom o 12:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 10,5 km
schedule 00:31:24
landscape 184 m
mopy • Predvčerom o 14:31
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Afternoon Activity

trending_up 8,0 km
schedule 00:23:31
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trnove climb Trnove climb open_in_new
1,45 km  4.4 %
 07:52
11,1 km/h
11,1 km/h 186 W 149 bpm 03:46
23,1 km/h
Trnove - Rosina climb Trnove - Rosina climb open_in_new
0,28 km  6.6 %
 01:12
13,8 km/h
13,8 km/h 300 W 169 bpm 00:41
24,3 km/h
Lietava Lietava open_in_new
3,60 km  1 %
 09:42
22,3 km/h
22,3 km/h 214 W 152 bpm 03:35
60,2 km/h
Contador´s punch Contador´s punch open_in_new
1,32 km  0.6 %
 03:22
23,6 km/h
23,6 km/h 223 W 153 bpm 01:09
69,0 km/h
Hôrecká Cesta Climb Hôrecká Cesta Climb open_in_new
1,57 km  8.9 %
 10:43
8,8 km/h
8,8 km/h 178 W 152 bpm 07:08
13,2 km/h
Roháčske sedlo Roháčske sedlo open_in_new
1,09 km  10.2 %
 11:19
5,8 km/h
5,8 km/h 156 W 152 bpm 06:38
9,9 km/h
DH - Rohacske sedlo DH - Rohacske sedlo open_in_new
0,97 km  -13.5 %
 05:15
11,1 km/h
11,1 km/h 5 W 129 bpm 01:19
44,3 km/h
DH - Od pyramídy dole DH - Od pyramídy dole open_in_new
0,62 km  -11.3 %
 02:23
15,6 km/h
15,6 km/h 36 W 130 bpm 00:45
49,4 km/h
Patúch po žltej zo Súľova Patúch po žltej zo Súľova open_in_new
2,76 km  7.5 %
 21:39
7,6 km/h
7,6 km/h 162 W 153 bpm 13:17
12,5 km/h
Patuch finish Patuch finish open_in_new
0,32 km  15.7 %
 04:15
4,5 km/h
4,5 km/h 165 W 157 bpm 00:08
142,8 km/h
Patúch DOWNHILL Patúch DOWNHILL open_in_new
3,11 km  -4.1 %
 06:32
28,5 km/h
28,5 km/h 104 W 135 bpm 04:09
44,9 km/h
XCO-ku krížu pre kurvičky XCO-ku krížu pre kurvičky open_in_new
0,92 km  5.1 %
 05:22
10,3 km/h
10,3 km/h 171 W 169 bpm 04:10
13,2 km/h
modrá korienky modrá korienky open_in_new
0,32 km  10.8 %
 03:13
5,9 km/h
5,9 km/h 182 W 169 bpm 01:23
13,7 km/h
Lietavský hrad od kríža Lietavský hrad od kríža open_in_new
1,31 km  4.9 %
 06:18
12,5 km/h
12,5 km/h 216 W 178 bpm 05:02
15,7 km/h
DH - singel popod Lietavsky hrad DH - singel popod Lietavsky hrad open_in_new
0,68 km  -12.7 %
 02:19
17,6 km/h
17,6 km/h 11 W 149 bpm 01:27
28,1 km/h
Zjazd do Majera Zjazd do Majera open_in_new
0,79 km  -13.7 %
 01:28
32,4 km/h
32,4 km/h 31 W 141 bpm 01:00
47,5 km/h
Bytčica šprint Bytčica šprint open_in_new
0,43 km  1.7 %
 01:04
24,3 km/h
24,3 km/h 274 W 167 bpm 00:22
70,7 km/h
Rosinsky kopec Rosinsky kopec open_in_new
0,64 km  6.4 %
 03:14
11,9 km/h
11,9 km/h 219 W 167 bpm 01:46
21,9 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:29
21,6 km/h
21,6 km/h 394 W 172 bpm 00:13
48,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:28
29,3 km/h
29,3 km/h 272 W 168 bpm 03:52
48,9 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up