home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 28. marca 2022 o 20:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Introductory Intervals on Electric Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:11:12
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 45,5 km/h
Výkon 211 W 409 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 858 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 1. mája 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:20:32
landscape 49 m
phrdy • 2. mája 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:18:29
landscape 538 m
phrdy • 30. apríla 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,6 km
schedule 01:26:42
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:48
31,1 km/h
31,1 km/h 168 W 128 bpm 00:26
57,5 km/h
Electric Loop Electric Loop open_in_new
8,92 km  0 %
 16:28
32,5 km/h
32,5 km/h 185 W 136 bpm 12:30
42,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up