home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
thnat1234 • 31. marca 2022 o 15:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greater London Loop in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
00:50:12
landscape Nastúpané
228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 77,3 km/h
Výkon 194 W 782 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 558 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thnat1234 • Včera o 9:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:33
landscape 0 m
thnat1234 • Predvčerom o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 64,1 km
schedule 02:26:13
landscape 94 m
thnat1234 • 30. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:17:01
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 44:46
28,2 km/h
28,2 km/h 207 W 159 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 295 W 156 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:30
14,5 km/h
14,5 km/h 244 W 173 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:32
41,0 km/h
41,0 km/h 182 W 176 bpm 02:35
56,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up