home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubjando • 4. apríla 2022 o 16:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVzpieranie Ride

Vzpieral sa terén, kolo a ku koncu aj nohy

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,8 km
schedule Čas
02:50:35
landscape Nastúpané
1 526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 50,7 km/h
Výkon 159 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 695 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubjando • 3. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jankov vŕšok Ride

trending_up 128,3 km
schedule 04:22:33
landscape 1 413 m
jakubjando • 1. mája 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ploština Ride

trending_up 118,1 km
schedule 04:24:41
landscape 1 517 m
jakubjando • 29. apríla 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:31:55
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watty cez Severku climb Watty cez Severku climb open_in_new
0,52 km  13.3 %
 05:33
5,6 km/h
5,6 km/h 221 W 135 bpm 02:58
10,5 km/h
Pod Drieňovou Climb Pod Drieňovou Climb open_in_new
0,84 km  9.2 %
 06:18
8,0 km/h
8,0 km/h 218 W 131 bpm 04:09
12,2 km/h
Klukatý trail Klukatý trail open_in_new
0,41 km  -8.3 %
 01:34
15,9 km/h
15,9 km/h 54 W 116 bpm 01:12
20,8 km/h
Trail na Holazniach Trail na Holazniach open_in_new
0,67 km  -8 %
 03:37
11,2 km/h
11,2 km/h 40 W 112 bpm 01:50
22,0 km/h
Přímý úder do vazu Přímý úder do vazu open_in_new
0,30 km  20.2 %
 03:27
5,3 km/h
5,3 km/h 248 W 146 bpm 02:58
6,1 km/h
križ. Iliavka- Kopanica križ. Iliavka- Kopanica open_in_new
1,37 km  7.9 %
 08:30
9,7 km/h
9,7 km/h 221 W 133 bpm 05:54
14,0 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,38 km  -1.7 %
 00:50
27,5 km/h
27,5 km/h 189 W 111 bpm 00:23
59,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up