home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MINKY • 6. apríla 2022 o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cobbled Climbs in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,9 km
schedule Čas
01:07:08
landscape Nastúpané
352 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 66,2 km/h
Výkon 130 W 474 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 499 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Vodice sever

trending_up 5,3 km
schedule 00:31:58
landscape 9 m
MINKY • Predvčerom o 12:24
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Lunch Stand Up Paddling

trending_up 2,3 km
schedule 00:30:34
landscape 0 m
MINKY • Predvčerom o 12:58
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:22:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:14
11,7 km/h
11,7 km/h 180 W 140 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:23
30,7 km/h
30,7 km/h 100 W 152 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:27
21,8 km/h
21,8 km/h 170 W 161 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:14
13,1 km/h
13,1 km/h 251 W 153 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:31
44,2 km/h
44,2 km/h 118 W 164 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:41
13,7 km/h
13,7 km/h 194 W 164 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:40
18,8 km/h
18,8 km/h 117 W 156 bpm 00:44
42,6 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up