home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 10. apríla 2022 o 9:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Neon Flats in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:58:10
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 53,2 km/h
Výkon 139 W 592 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • Predvčerom o 10:04
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride na Javorinu

trending_up 70,6 km
schedule 03:01:38
landscape 1 325 m
johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neon Flats Neon Flats open_in_new
14,70 km  0 %
 28:07
31,4 km/h
31,4 km/h 139 W 114 bpm 19:09
46,1 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:34
33,1 km/h
33,1 km/h 141 W 108 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:34
41,1 km/h
41,1 km/h 162 W 110 bpm 00:23
60,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up