Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK Lubo_DK • 15. apríla 2022 o 8:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - endurance

po včerajšom "dni na stromoch" teda záhradkárčení s pílkou a kliešťami hore v korunách dnes nohy protestovali

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
01:15:19
landscape Nastúpané
827 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,7 km/h 77,2 km/h
Výkon 208 W 279 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 896 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • 27. decembra 2025 o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Kuknúť hore.

trending_up 7,1 km
schedule 01:05:01
landscape 311 m
Lubo_DK Lubo_DK • 28. decembra 2025 o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_run za Porubu

trending_up 13,3 km
schedule 01:32:41
landscape 153 m
Lubo_DK Lubo_DK • 26. decembra 2025 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Ku lipke

trending_up 7,9 km
schedule 01:01:10
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher CCW (Zwift Insider verified) Lutscher CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
22,38 km  1.8 %
 01:12:31
18,5 km/h
18,5 km/h 209 W 128 bpm 45:54
29,3 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 27:31
12,5 km/h
12,5 km/h 230 W 139 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:21
60,7 km/h
60,7 km/h 188 W 131 bpm 06:54
64,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up