home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 16. apríla 2022 o 12:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLorinčík - Malá Ida - Bukovec - Myslava - 2 kolá - FNsP - Lorinčík

PROefekt Zone 1 2, 3x 4min. S3 IO25, Week 20 Day 6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
01:53:25
landscape Nastúpané
763 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 52,4 km/h
Výkon 174 W 389 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 339 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
climb Loincik - Mala Ida climb Loincik - Mala Ida open_in_new
1,52 km  5.2 %
 04:18
21,2 km/h
21,2 km/h 283 W 151 bpm 03:49
23,9 km/h
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 12:44
19,4 km/h
19,4 km/h 184 W 124 bpm 07:59
31,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:08
15,9 km/h
15,9 km/h 199 W 122 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec - Baška Bukovec - Baška open_in_new
1,17 km  6.7 %
 05:38
12,4 km/h
12,4 km/h 220 W 136 bpm 03:26
20,4 km/h
Bukovec - Myslava Bukovec - Myslava open_in_new
4,96 km  -2.1 %
 10:26
28,5 km/h
28,5 km/h 156 W 126 bpm 07:57
37,4 km/h
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) open_in_new
1,33 km  4.5 %
 05:19
15,0 km/h
15,0 km/h 209 W 138 bpm 03:44
21,4 km/h
vazne stupanie:D vazne stupanie:D open_in_new
0,68 km  8.8 %
 02:56
13,8 km/h
13,8 km/h 291 W 158 bpm 02:35
15,7 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 04:50
42,7 km/h
42,7 km/h 94 W 118 bpm 03:57
52,2 km/h
myslava - kvp myslava - kvp open_in_new
0,27 km  5.4 %
 01:11
13,4 km/h
13,4 km/h 233 W 128 bpm 00:20
47,7 km/h
Lidl popradska po bardejovsku semafor Lidl popradska po bardejovsku semafor open_in_new
1,36 km  -1.4 %
 02:12
37,1 km/h
37,1 km/h 98 W 108 bpm 01:28
55,6 km/h
kruhovy objazd - Peres - climb kruhovy objazd - Peres - climb open_in_new
2,34 km  3.3 %
 06:50
20,5 km/h
20,5 km/h 211 W 131 bpm 05:19
26,4 km/h
Maslickovo - Bukovec Maslickovo - Bukovec open_in_new
8,54 km  1.3 %
 22:25
22,9 km/h
22,9 km/h 200 W 132 bpm 18:40
27,5 km/h
Pereš križovatka, lorinčík climb Pereš križovatka, lorinčík climb open_in_new
0,52 km  5.9 %
 02:24
12,9 km/h
12,9 km/h 223 W 135 bpm 01:33
20,0 km/h
Mala Ida-Sid KVP Mala Ida-Sid KVP open_in_new
10,72 km  0.1 %
 27:52
23,1 km/h
23,1 km/h 185 W 124 bpm 21:41
29,7 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up