home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis • 23. apríla 2022 o 20:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,5 km
schedule Čas
01:30:18
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 52,0 km/h
Výkon 186 W 462 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 960 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • Predvčerom o 15:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #59

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:41
landscape 0 m
oknomis • 4. mája 2025 o 21:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 10min Ramps

trending_up 32,1 km
schedule 01:01:57
landscape 156 m
oknomis • 1. mája 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:00:53
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:21
23,6 km/h
23,6 km/h 181 W 143 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 49:15
23,4 km/h
23,4 km/h 190 W 147 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 10:58
15,5 km/h
15,5 km/h 179 W 138 bpm 05:32
30,8 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:38
28,0 km/h
28,0 km/h 198 W 144 bpm 02:19
44,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:05
15,8 km/h
15,8 km/h 195 W 147 bpm 05:15
30,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up