home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 2. mája 2022 o 18:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,4 km
schedule Čas
01:31:15
landscape Nastúpané
501 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 61,4 km/h
Výkon 158 W 387 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 826 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 25. júna 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,2 km
schedule 01:26:40
landscape 449 m
johnox • 24. júna 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:02:38
landscape 308 m
johnox • 21. júna 2025 o 10:02
thumb_up0thumb_down

electric_bike Veľký hodrušský okruh

trending_up 47,4 km
schedule 03:29:20
landscape 1 269 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:16:40
29,5 km/h
29,5 km/h 169 W 126 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 07:39
7,1 km/h
7,1 km/h 99 W 109 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:03
31,0 km/h
31,0 km/h 172 W 129 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:48
23,1 km/h
23,1 km/h 182 W 131 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:35
16,6 km/h
16,6 km/h 160 W 132 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:14
49,7 km/h
49,7 km/h 146 W 129 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up