•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
#DPNK
Asi falešná forma po "nemoci"...
PR DPNK
trending_up
Vzdialenosť
28,2 km
schedule
Čas
00:58:12
landscape
Nastúpané
330 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 53,1 km/h |
| Výkon | 243 W | 543 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 937 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
11,7 km
schedule
00:54:05
landscape
144 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Údolím Zákolanského potoka
Údolím Zákolanského potoka
open_in_new
5,39 km 0.7 %
|
10:18
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 265 W | 148 bpm |
09:28
34,2 km/h
|
||||
|
Otvovická zatáčka UP
Otvovická zatáčka UP
open_in_new
0,88 km 1.6 %
|
01:48
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 277 W | 152 bpm |
01:32
34,6 km/h
|
||||
|
Zákolany - Číčovice
Zákolany - Číčovice
open_in_new
5,07 km 1.5 %
|
10:44
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 282 W | 159 bpm |
10:44
28,4 km/h
|
||||
|
Kováry - Libochovičky climb
Kováry - Libochovičky climb
open_in_new
1,63 km 1.8 %
|
03:22
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 286 W | 157 bpm |
03:14
30,2 km/h
|
||||
|
Libochovičky Climb
Libochovičky Climb
open_in_new
0,73 km 5.5 %
|
01:59
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 360 W | 165 bpm |
01:51
23,5 km/h
|
||||
|
Libochovičky-Okoř kopec
Libochovičky-Okoř kopec
open_in_new
1,32 km 2.3 %
|
03:12
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 314 W | 169 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Okoř - Lichoceves po križovatku
Okoř - Lichoceves po križovatku
open_in_new
2,39 km -0.2 %
|
04:43
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 216 W | 144 bpm |
04:38
31,0 km/h
|
||||
|
Okoř->Lichoceves
Okoř->Lichoceves
open_in_new
1,59 km 1.9 %
|
03:40
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 262 W | 153 bpm |
03:22
28,3 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Tuchoměřice
Lichoceves - Tuchoměřice
open_in_new
1,52 km 1.7 %
|
03:15
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 285 W | 157 bpm |
03:03
29,8 km/h
|
||||
|
Tuchoměřické Učko dolů-nahoru
Tuchoměřické Učko dolů-nahoru
open_in_new
1,59 km -1.2 %
|
03:44
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 180 W | 136 bpm |
03:02
31,4 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice climb
Tuchoměřice climb
open_in_new
2,82 km 2.3 %
|
06:07
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 284 W | 154 bpm |
06:01
28,2 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice - kopec na hlavní
Tuchoměřice - kopec na hlavní
open_in_new
0,58 km 3.8 %
|
01:36
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 321 W | 143 bpm |
01:26
24,4 km/h
|
||||
|
Tucho - GO parking
Tucho - GO parking
open_in_new
1,24 km 2.2 %
|
02:45
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 310 W | 161 bpm |
02:34
29,1 km/h
|
||||
|
tucho-2nd.roundabout
tucho-2nd.roundabout
open_in_new
0,69 km 3 %
|
01:39
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 294 W | 155 bpm |
01:17
32,4 km/h
|
||||
|
sprint k letisti
sprint k letisti
open_in_new
0,51 km 0.8 %
|
00:54
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 323 W | 170 bpm |
00:47
38,9 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre