favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Strážovská 50

"Najčastejšie v živote zlyhávajú tí, ktorí si neuvedomia, ako boli blízko k úspechu v momente, keď sa vzdali." Včera bolo všetko, dážď, slnko, kríza, blato, miesta, kde sa nedalo stáť, čo sa tak šmýkalo, ale aj krásne zbehy a stúpania, ktoré som si užil. Áno, boli úseky, keď to vyzeralo, že sa to zabalí, ale s Lenkou sme si povedali, prečo beháme, zatli sa zuby a pokračovalo sa ďalej, vedel som, že občerstvovačka pomôže. A tak aj bolo, banán, chlieb s nutelou a cola nás nakopli, pred krásnym stúpaním na Vapeč. Paradoxne, najťažšie stúpanie nás nakoplo a prvýkrát som videl, že si obaja užívame zbehy. Pocitovo som sa cítil ako v Súlove, naozaj krásna trať. Nohy išli a prekvapivo aj hlava bola nastavená tak, že preteky sa dokončia aj keby máme prísť po štvornožky.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
52,1 km
schedule Čas
08:42:42
landscape Nastúpané
2 163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,0 km/h 41,1 km/h
Kadencia 66 rpm -
Energetický výdaj 3 308 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj lesmi Devín

trending_up 21,9 km
schedule 01:54:42
landscape 680 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Pre-race

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:14
landscape 130 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Súľov

trending_up 9,0 km
schedule 01:49:55
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
14 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up