home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 12. mája 2022 o 15:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAlpinka - Horný Bankov - 2 kolá

PROefekt Zone 1 2, 3x 3min. VúK IO20, Week 24 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:38:56
landscape Nastúpané
546 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 74,6 km/h
Výkon 171 W 534 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 152 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 10. mája 2025 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným hrbom - včelín - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 20,6 km
schedule 01:23:58
landscape 392 m
rastoaschmann • 8. mája 2025 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Ovečka - Alpinka - Horný Bankov - Čičky

trending_up 19,4 km
schedule 01:15:29
landscape 306 m
rastoaschmann • 4. mája 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:23
52,2 km/h
52,2 km/h 114 W 100 bpm 00:59
73,4 km/h
stupak mašličkovo optima semafor stupak mašličkovo optima semafor open_in_new
0,55 km  1.9 %
 00:51
38,8 km/h
38,8 km/h 156 W 110 bpm 00:28
70,6 km/h
Moldavská Sprint Moldavská Sprint open_in_new
0,42 km  -0.7 %
 00:35
42,8 km/h
42,8 km/h 100 W 108 bpm 00:32
46,8 km/h
Trieda SNP downhill Trieda SNP downhill open_in_new
0,67 km  -3.6 %
 00:52
46,6 km/h
46,6 km/h 92 W 112 bpm 00:42
57,7 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:29
30,3 km/h
30,3 km/h 136 W 109 bpm 00:46
58,6 km/h
Čermeľ - Baránok Čermeľ - Baránok open_in_new
1,56 km  2.3 %
 03:40
25,5 km/h
25,5 km/h 192 W 115 bpm 02:49
33,2 km/h
Čermeľ - Alpinka Čermeľ - Alpinka open_in_new
5,10 km  1.7 %
 11:12
27,3 km/h
27,3 km/h 209 W 125 bpm 10:13
30,0 km/h
Alpinka-HornyBankov Alpinka-HornyBankov open_in_new
3,47 km  2.2 %
 08:23
24,8 km/h
24,8 km/h 234 W 137 bpm 07:25
28,1 km/h
Alpinka - Odbocka na Bankov Alpinka - Odbocka na Bankov open_in_new
2,74 km  2.4 %
 05:58
27,6 km/h
27,6 km/h 246 W 141 bpm 04:34
36,0 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 02:10
22,7 km/h
22,7 km/h 336 W 147 bpm 01:49
27,1 km/h
Od modrej po zakrutu Od modrej po zakrutu open_in_new
2,20 km  0.9 %
 04:30
29,3 km/h
29,3 km/h 213 W 141 bpm 04:02
32,7 km/h
ENDURO Bankov ENDURO Bankov open_in_new
0,49 km  1.3 %
 01:17
22,9 km/h
22,9 km/h 186 W 121 bpm 00:54
32,7 km/h
Odbocka po Horny Bankov Odbocka po Horny Bankov open_in_new
0,62 km  0.4 %
 02:04
17,9 km/h
17,9 km/h 226 W 129 bpm 01:06
33,6 km/h
Bankov zjazd Bankov zjazd open_in_new
3,11 km  -4.9 %
 03:41
50,7 km/h
50,7 km/h 118 W 114 bpm 03:29
53,7 km/h
Hotel Bankov - zjazd Hotel Bankov - zjazd open_in_new
2,02 km  -5.7 %
 02:03
59,3 km/h
59,3 km/h 161 W 114 bpm 01:55
63,4 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up