home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
m4rian • 14. mája 2022 o 15:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDemänová-PLOSTIN-Ilanovo-Zavazna poruba-Liptovsky Jan-Liptovsky Hradok

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,4 km
schedule Čas
01:08:03
landscape Nastúpané
365 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 43,5 km/h
Výkon 131 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 607 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

m4rian • 30. apríla 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:38:49
landscape 20 m
m4rian • 1. mája 2025 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nezbudska Lucka-chata pod suchym-Javorina

trending_up 13,0 km
schedule 04:02:25
landscape 819 m
m4rian • 27. apríla 2025 o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zuzka tancuje, tak aspon na hrad so Simonom

trending_up 9,7 km
schedule 01:33:00
landscape 108 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Demänová - Ploštín (offroad) Demänová - Ploštín (offroad) open_in_new
1,39 km  0.7 %
 05:56
14,1 km/h
14,1 km/h 166 W 143 bpm 05:45
14,6 km/h
Ploštín - Iľanovo (road) Ploštín - Iľanovo (road) open_in_new
0,89 km  0.9 %
 03:52
13,8 km/h
13,8 km/h 179 W 147 bpm 02:11
24,5 km/h
Iľanovo - Z.Poruba Climb Iľanovo - Z.Poruba Climb open_in_new
1,13 km  6.1 %
 06:00
11,3 km/h
11,3 km/h 212 W 145 bpm 03:26
19,7 km/h
Segment 1 Segment 1 open_in_new
1,45 km  7.4 %
 09:19
9,3 km/h
9,3 km/h 210 W 147 bpm 05:05
17,1 km/h
smerom na hotel ZP smerom na hotel ZP open_in_new
0,77 km  5.4 %
 03:33
13,0 km/h
13,0 km/h 215 W 145 bpm 02:02
22,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up