Andor_ • 15. mája 2022 o 15:33 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run @ after hike ;)

Rehab + 4/6 dúfam že som to neprehnal. Zatiaľ ok. Kopogjam le, talán nem erőltettem tul.
-- myWindsock Report --
Weather Impact: -4.6%
Headwind: 56% @ 2.7-2.9m/s
Longest Headwind: 22m 1s
Air Speed: 10.4km/h
Temp: 25.1°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

8,1 km

Čas

00:48:48

Nastúpané

166 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	9,9 km/h	18,4 km/h
Kadencia	89 rpm	-
Tepová frekvencia	151 bpm	173 bpm
Energetický výdaj	777 kcal

Posledné aktivity bikera

Andor_ • Včera o 14:28

MyWhoosh - Sky City Highway

43,8 km

01:25:47

435 m

Andor_ • Predvčerom o 15:40

Workout - Afternoon Stretch

0,0 km

00:45:35

0 m

Andor_ • Predvčerom o 16:35

WeightTraining - Afternoon Weight Training

0,0 km

00:37:52

0 m

Segmenty (3)

Segmenty 3 segmenty

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže 5 Climb Cesta Mládeže 5 Climb 0,35 km 13.1 %	02:31 8,3 km/h	8,3 km/h	-	164 bpm	02:12 9,4 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity 0,49 km -1.7 %	02:44 10,9 km/h	10,9 km/h	-	144 bpm	01:51 16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most 0,23 km -0.4 %	01:33 8,8 km/h	8,8 km/h	-	147 bpm	00:44 18,7 km/h
3 segmenty

directions_runBeh - Afternoon Run @ after hike ;)

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike MyWhoosh - Sky City Highway

rowing Workout - Afternoon Stretch

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

place Segmenty