•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Pracovný výjazd 2
trending_up
Vzdialenosť
64,4 km
schedule
Čas
02:54:13
landscape
Nastúpané
857 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,2 km/h | 65,2 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 605 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,5 km
schedule
01:13:48
landscape
274 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
21,0 km
schedule
00:42:29
landscape
96 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,1 km
schedule
01:07:27
landscape
87 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bike Čeladná okolo 1. občerst.
Bike Čeladná okolo 1. občerst.
open_in_new
1,44 km 1.1 %
|
04:46
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 146 W | 160 bpm |
03:06
27,9 km/h
|
||||
|
Bike Čeladná III - A teď bomby...
Bike Čeladná III - A teď bomby...
open_in_new
2,94 km -4 %
|
05:03
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 86 W | 134 bpm |
04:15
41,5 km/h
|
||||
|
kolem smrku
kolem smrku
open_in_new
3,73 km 2.5 %
|
11:18
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 213 W | 165 bpm |
08:39
25,9 km/h
|
||||
|
Bomby pecky
Bomby pecky
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
01:50
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 243 W | 160 bpm |
01:26
27,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,72 km 4.3 %
|
19:55
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 140 W | 147 bpm |
14:35
11,2 km/h
|
||||
|
Kociánka - Srdce Beskyd
Kociánka - Srdce Beskyd
open_in_new
1,37 km 3.6 %
|
04:24
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 274 W | 174 bpm |
03:34
23,0 km/h
|
||||
|
Srdce
Srdce
open_in_new
0,89 km 6.3 %
|
03:52
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 275 W | 174 bpm |
03:37
14,7 km/h
|
||||
|
Šance TT
Šance TT
open_in_new
15,73 km -0.5 %
|
01:02:54
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 125 W | 140 bpm |
25:54
36,4 km/h
|
||||
|
Oddechovka na Jamník
Oddechovka na Jamník
open_in_new
1,84 km 4 %
|
06:30
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 257 W | 169 bpm |
04:13
26,2 km/h
|
||||
|
Right shore of Šance damm - time trial
Right shore of Šance damm - time trial
open_in_new
8,95 km -0.9 %
|
47:26
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 86 W | 134 bpm |
15:07
35,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 20.2 %
|
04:50
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 33 W | 119 bpm |
00:38
39,0 km/h
|
||||
|
Nad Šanci (od Řečice)
Nad Šanci (od Řečice)
open_in_new
2,21 km 2.8 %
|
06:20
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 276 W | 173 bpm |
04:39
28,6 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
0,83 km 9.7 %
|
02:27
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 290 W | 179 bpm |
01:51
26,8 km/h
|
||||
|
Šance - sjezd
Šance - sjezd
open_in_new
2,40 km -5.3 %
|
23:06
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 27 W | 125 bpm |
02:19
62,2 km/h
|
||||
|
Šance - Mazák sjezd
Šance - Mazák sjezd
open_in_new
1,68 km -4.6 %
|
01:57
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 293 W | 152 bpm |
01:33
65,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka kolem Peřejí (směr Frýdlant)
Cyklostezka kolem Peřejí (směr Frýdlant)
open_in_new
1,90 km -0.9 %
|
05:05
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 106 W | 139 bpm |
03:48
29,9 km/h
|
||||
|
Cyklostezka od asfaltu po Nábřeží
Cyklostezka od asfaltu po Nábřeží
open_in_new
1,67 km -1.2 %
|
03:10
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 180 W | 153 bpm |
02:44
36,7 km/h
|
||||
|
Nova Dedina - Celadna most - podel reky
Nova Dedina - Celadna most - podel reky
open_in_new
2,54 km 1.4 %
|
06:51
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 216 W | 175 bpm |
06:51
22,3 km/h
|
||||
|
Čeladná U Holubů - Trojanovice Vyrubanina
Čeladná U Holubů - Trojanovice Vyrubanina
open_in_new
6,47 km 1.8 %
|
20:53
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 185 W | 170 bpm |
19:14
20,2 km/h
|
||||
|
Kolem Male Stolove
Kolem Male Stolove
open_in_new
2,93 km 4.3 %
|
10:14
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 224 W | 178 bpm |
09:30
18,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre