Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NKarol NKarol • 20. mája 2022 o 16:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRuzin (priehrada a spat)

Chalani z Kosic a okolia mam na vas otazku. Chodievam cez tyzden takmer stale tou isto trasou pre udrzanie tepu v urcitom rozmedzi 2 zony (ja pouzivam skor MAF metodu, co je este nizsie). Rovina je na to najlepsia a za Kysakom na 40 km useku (tam/spat) ma obehne 10, 20 aut a jazdia pomaly. ...a je tam dobry asfalt a jazda v chladku stromov. Vie niekto o podobne dlhej trase podobnych atributov, kde sa vas vodici nesnazia zabit, ako to spominal asi pred mesiacom-dvoma @František Šmelko / ProSport Team Košice niekde na cestach zo strany VSZ, tak mi prosim dajte vediet. Rad by som obcas zmenil trasu, ak sa taka najde.
Aka je napriklad trasa do Presova? ...keby som isiel do Druzstevnej, do Budimira a potom odbocil na Presov po starej ceste. @Jaro Žilecký teba vidim tou trasou chodievat. Chodi tam vela aut? Je to prevazne rovinka?

Dakujem vam chalani.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,3 km
schedule Čas
02:59:58
landscape Nastúpané
952 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 63,7 km/h
Výkon 242 W -
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 1 949 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Rock Machine Blizz CRB 90-29

directions_bike Posledné aktivity bikera

NKarol NKarol • 4. novembra 2023 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hlinne (rodinka)

trending_up 26,1 km
schedule 02:08:46
landscape 455 m
NKarol NKarol • 1. novembra 2023 o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Alpinka-Bankov (rodinka)

trending_up 14,4 km
schedule 01:15:31
landscape 269 m
NKarol NKarol • 28. októbra 2023 o 13:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lajoska

trending_up 48,1 km
schedule 03:02:23
landscape 934 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:49
24,7 km/h
24,7 km/h - - 00:46
58,6 km/h
Šprint veterinárov Šprint veterinárov open_in_new
0,33 km  0.4 %
 00:47
25,0 km/h
25,0 km/h - - 00:23
51,2 km/h
Košice - Ružín Košice - Ružín open_in_new
30,07 km  0.2 %
 01:14:25
24,2 km/h
24,2 km/h - - 52:55
34,1 km/h
Kostolianska cesta reverz Kostolianska cesta reverz open_in_new
1,35 km  0.3 %
 02:59
27,1 km/h
27,1 km/h - - 01:38
49,5 km/h
KE-KnH KE-KnH open_in_new
6,01 km  0.7 %
 16:12
22,2 km/h
22,2 km/h - - 09:52
36,5 km/h
KE - Kysak kriz. KE - Kysak kriz. open_in_new
13,34 km  0.3 %
 34:07
23,5 km/h
23,5 km/h - - 21:57
36,5 km/h
Pod košickým hradom Pod košickým hradom open_in_new
2,30 km  1.7 %
 07:34
18,2 km/h
18,2 km/h - - 02:03
67,3 km/h
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina Kameňolom - Kostoľany zmrzlina open_in_new
3,47 km  0.1 %
 09:44
21,4 km/h
21,4 km/h - - 03:31
59,2 km/h
Kamenolom Tahanovce Kamenolom Tahanovce open_in_new
0,62 km  5.1 %
 03:31
10,6 km/h
10,6 km/h - - 00:41
54,4 km/h
Druzstevna - Trebejov Druzstevna - Trebejov open_in_new
3,47 km  0.3 %
 07:35
27,4 km/h
27,4 km/h - - 04:13
49,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,64 km  12.5 %
 01:23
27,9 km/h
27,9 km/h - - 00:55
42,0 km/h
Kysacky kopcek od Trebejova Kysacky kopcek od Trebejova open_in_new
0,84 km  4.1 %
 03:57
12,8 km/h
12,8 km/h - - 01:46
28,6 km/h
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
 09:54
25,3 km/h
25,3 km/h - - 06:15
40,1 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
 36:06
24,7 km/h
24,7 km/h - - 25:20
35,2 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
 11:56
23,8 km/h
23,8 km/h - - 08:08
35,0 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 21:56
26,7 km/h
26,7 km/h - - 13:34
43,1 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,17 km  -0.2 %
 09:43
25,7 km/h
25,7 km/h - - 06:02
41,5 km/h
COL de Kysak COL de Kysak open_in_new
0,33 km  8.3 %
 02:22
8,3 km/h
8,3 km/h - - 00:37
31,7 km/h
Trebejov - Druzstevna Trebejov - Druzstevna open_in_new
3,29 km  -0.2 %
 08:00
24,7 km/h
24,7 km/h - - 03:35
55,1 km/h
Kopec z Druzstevnej na Budimir Kopec z Druzstevnej na Budimir open_in_new
2,07 km  3 %
 08:07
15,3 km/h
15,3 km/h - - 04:13
29,4 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up