•
Bicykel
directions_bikeXCM Rajecké teplice
Celkovo 7. flek.
trending_up
Vzdialenosť
49,2 km
schedule
Čas
02:06:02
landscape
Nastúpané
1 311 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 74,7 km/h |
| Výkon | 286 W | 914 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 096 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:27
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,5 km
schedule
01:01:58
landscape
276 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
24,3 km
schedule
02:21:39
landscape
1 099 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:08
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 173 W | 158 bpm |
00:57
44,5 km/h
|
||||
|
Na Stranske
Na Stranske
open_in_new
0,89 km 4.4 %
|
02:21
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 430 W | 174 bpm |
02:13
24,2 km/h
|
||||
|
SPA Cube 1. výšlap
SPA Cube 1. výšlap
open_in_new
9,92 km 6 %
|
36:19
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 350 W | 173 bpm |
34:25
17,3 km/h
|
||||
|
Stojka od mostíkov(pregrcni!)
Stojka od mostíkov(pregrcni!)
open_in_new
0,33 km 12.1 %
|
02:00
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 392 W | 177 bpm |
01:43
11,5 km/h
|
||||
|
Kunerad zákruta - Jazierko Žiar↗️?
Kunerad zákruta - Jazierko Žiar↗️?
open_in_new
2,90 km 5.5 %
|
10:36
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 350 W | 173 bpm |
09:57
17,5 km/h
|
||||
|
Vyslap okruh Ziar
Vyslap okruh Ziar
open_in_new
4,42 km 6.1 %
|
16:38
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 347 W | 172 bpm |
15:51
16,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,71 km 7 %
|
06:14
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 341 W | 170 bpm |
05:24
19,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,91 km 11.6 %
|
04:07
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 345 W | 172 bpm |
03:40
14,9 km/h
|
||||
|
Kunerad zjazd 1
Kunerad zjazd 1
open_in_new
6,46 km -5.9 %
|
09:51
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 160 W | 167 bpm |
09:37
40,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,42 km 9.8 %
|
06:26
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 340 W | 171 bpm |
05:54
14,4 km/h
|
||||
|
Omegová - Stúpanie
Omegová - Stúpanie
open_in_new
2,10 km 9.5 %
|
10:24
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 340 W | 172 bpm |
10:24
12,1 km/h
|
||||
|
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️?
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️?
open_in_new
0,36 km 7.1 %
|
01:16
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 375 W | 166 bpm |
01:09
18,9 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
open_in_new
0,90 km -4.6 %
|
01:26
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 120 W | 155 bpm |
01:22
39,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,55 km 5.2 %
|
05:58
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 331 W | 172 bpm |
05:55
15,8 km/h
|
||||
|
Poluvsie Kaplnka - Medzihorská stožiare↗️?
Poluvsie Kaplnka - Medzihorská stožiare↗️?
open_in_new
1,42 km 3.8 %
|
05:02
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 315 W | 172 bpm |
04:53
17,4 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre