home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 24. mája 2022 o 15:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.6%
Headwind: 51% @ 3.9-4.4m/s
Longest Headwind: 20m 19s
Air Speed: 11.7km/h
Temp: 20.5-20.6°C
Precip: 12% @ 0.08 Inch/hr
-- END --

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:01:34
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,3 km/h
Výkon 301 W 384 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 942 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,5 km
schedule 01:36:53
landscape 165 m
marek.kostrna • 16. júna 2025 o 17:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:11
landscape 0 m
marek.kostrna • 17. júna 2025 o 6:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:57:35
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:46
13,1 km/h
13,1 km/h 286 W 123 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 09:27
11,2 km/h
11,2 km/h 300 W 130 bpm 03:19
31,8 km/h
State border-roundabout B9 x B50a State border-roundabout B9 x B50a open_in_new
2,52 km  0 %
 13:04
11,6 km/h
11,6 km/h 306 W 138 bpm 04:45
31,8 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi open_in_new
1,88 km  0.2 %
 09:51
11,4 km/h
11,4 km/h 299 W 138 bpm 04:50
23,3 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 03:58
13,0 km/h
13,0 km/h 334 W 147 bpm 02:41
19,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up