home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jaroska179 • 28. mája 2022 o 12:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Cerveneho Kamena

CK - BK - Limbach - Cerveny Kamen - Kuchyna - Lozorno - BK - CK - Raca

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
123 km
schedule Čas
05:33:12
landscape Nastúpané
2 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 58,6 km/h
Výkon 132 W -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 595 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jaroska179 • Predvčerom o 20:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 3,3 km
schedule 00:12:57
landscape 15 m
jaroska179 • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:11:38
landscape 17 m
jaroska179 • Včera o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike ED Social Ride (s kolegami)

trending_up 44,0 km
schedule 01:27:54
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
krizovatka Borinka/Kosarisko - krizovatka Borinka/Strmina krizovatka Borinka/Kosarisko - krizovatka Borinka/Strmina open_in_new
3,81 km  -2.6 %
 08:15
27,7 km/h
27,7 km/h 89 W 118 bpm 05:22
42,6 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 02:39
11,5 km/h
11,5 km/h 209 W 145 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 09:35
9,8 km/h
9,8 km/h 200 W 148 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 16:28
9,9 km/h
9,9 km/h 197 W 148 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 26:25
13,9 km/h
13,9 km/h 176 W 143 bpm 16:40
22,1 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:28
9,5 km/h
9,5 km/h 188 W 148 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:39
17,3 km/h
17,3 km/h 166 W 135 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:11
34,8 km/h
34,8 km/h 97 W 117 bpm 00:41
60,2 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:16
14,4 km/h
14,4 km/h 170 W 140 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 08:00
15,6 km/h
15,6 km/h 161 W 142 bpm 04:54
25,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 12:04
15,9 km/h
15,9 km/h 136 W 135 bpm 05:56
32,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:39
16,8 km/h
16,8 km/h 155 W 144 bpm 00:50
33,3 km/h
Malý Javorník 1 Malý Javorník 1 open_in_new
0,23 km  9.7 %
 01:22
9,9 km/h
9,9 km/h 215 W 146 bpm 00:28
29,0 km/h
BK 〰️ CK BK 〰️ CK open_in_new
3,30 km  -2.8 %
 08:09
24,3 km/h
24,3 km/h 147 W 128 bpm 06:04
32,7 km/h
Slalomka-Červený kríž Slalomka-Červený kríž open_in_new
0,89 km  7.8 %
 04:47
11,2 km/h
11,2 km/h 209 W 149 bpm 03:19
16,2 km/h
Zvončekova express Zvončekova express open_in_new
0,90 km  11.3 %
 06:17
8,6 km/h
8,6 km/h 209 W 147 bpm 03:52
13,9 km/h
Baronka zjazd Baronka zjazd open_in_new
0,39 km  -5 %
 00:44
32,2 km/h
32,2 km/h 19 W 107 bpm 00:27
52,5 km/h
Pekna cesta - ZST Vinohrady Pekna cesta - ZST Vinohrady open_in_new
1,08 km  -0.1 %
 03:13
20,1 km/h
20,1 km/h 64 W 118 bpm 01:06
58,8 km/h
Nobelka down Nobelka down open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:15
27,2 km/h
27,2 km/h 98 W 125 bpm 00:43
47,5 km/h
Odborarska DOWN Odborarska DOWN open_in_new
0,59 km  -0.7 %
 01:13
29,3 km/h
29,3 km/h 121 W 123 bpm 00:33
64,7 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up