home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 7. júna 2022 o 16:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S Lenočkou 🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:58:56
landscape Nastúpané
139 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 15,1 km/h
Výkon 176 W 237 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Včera o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:25:21
landscape 24 m
makos • Včera o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh k Iliašovskej kapličke 🥈

trending_up 5,7 km
schedule 00:22:57
landscape 105 m
makos • 18. júna 2025 o 6:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Capital City Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:13:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku hotelom Ku hotelom open_in_new
0,92 km  -0.6 %
 05:43
9,6 km/h
9,6 km/h 182 W 103 bpm 05:31
10,0 km/h
Gravel skills Gravel skills open_in_new
0,97 km  4.8 %
 06:50
8,5 km/h
8,5 km/h 193 W 131 bpm 05:15
11,1 km/h
Up the Hill to Grand Hotel Praha Up the Hill to Grand Hotel Praha open_in_new
0,31 km  4.8 %
 02:20
7,9 km/h
7,9 km/h 204 W 137 bpm 01:49
10,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up