•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
62,0 km
schedule
Čas
02:42:55
landscape
Nastúpané
1 130 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,8 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 142 W | - |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 195 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km
trending_up
40,0 km
schedule
01:11:40
landscape
223 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:49
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
6,4 km
schedule
00:44:03
landscape
157 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavy-Držkov,bus.
Plavy-Držkov,bus.
open_in_new
2,49 km 3.9 %
|
08:24
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 201 W | 136 bpm |
07:23
20,3 km/h
|
||||
|
Sjezd do Brodu
Sjezd do Brodu
open_in_new
7,03 km -3.5 %
|
08:59
46,9 km/h
|
46,9 km/h | 127 W | 123 bpm |
08:20
50,6 km/h
|
||||
|
k Železnému Brodu
k Železnému Brodu
open_in_new
3,72 km -2.7 %
|
04:46
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 158 W | 136 bpm |
04:29
49,7 km/h
|
||||
|
Železný Brod (most) - Spálov (elektrárna)
Železný Brod (most) - Spálov (elektrárna)
open_in_new
3,67 km 0.5 %
|
08:23
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 132 W | 119 bpm |
07:23
29,8 km/h
|
||||
|
Časovka ŽB - křižovatka pod Bozkovem
Časovka ŽB - křižovatka pod Bozkovem
open_in_new
6,42 km 1.2 %
|
15:47
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 157 W | 128 bpm |
15:43
24,5 km/h
|
||||
|
Podspálov - Podbozkov
Podspálov - Podbozkov
open_in_new
3,43 km 1.6 %
|
08:35
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 176 W | 131 bpm |
07:36
27,1 km/h
|
||||
|
Spálov - Příkrý - U Borovice climb
Spálov - Příkrý - U Borovice climb
open_in_new
12,77 km 2.8 %
|
42:53
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 186 W | 132 bpm |
42:53
17,9 km/h
|
||||
|
Příkrý
Příkrý
open_in_new
2,14 km 5.8 %
|
11:06
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 224 W | 141 bpm |
11:06
11,6 km/h
|
||||
|
steep part
steep part
open_in_new
1,33 km 6.3 %
|
06:00
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 216 W | 136 bpm |
06:00
13,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,90 km 10.9 %
|
04:39
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 278 W | 154 bpm |
04:39
11,7 km/h
|
||||
|
Příkerská houpačka na Škodějov
Příkerská houpačka na Škodějov
open_in_new
0,70 km 2 %
|
01:51
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 183 W | 129 bpm |
01:35
26,6 km/h
|
||||
|
kolem Helkovic
kolem Helkovic
open_in_new
2,14 km 4.6 %
|
07:43
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 205 W | 135 bpm |
06:41
19,2 km/h
|
||||
|
Vysoké - Tříč - Jabloneček RDH
Vysoké - Tříč - Jabloneček RDH
open_in_new
4,79 km -4.9 %
|
06:18
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 55 W | 89 bpm |
05:46
49,9 km/h
|
||||
|
Paseky
Paseky
open_in_new
2,12 km 6 %
|
09:21
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 196 W | 133 bpm |
07:18
17,4 km/h
|
||||
|
křižovatka > křižovatka
křižovatka > křižovatka
open_in_new
0,43 km 5.6 %
|
01:59
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 195 W | 136 bpm |
01:40
15,7 km/h
|
||||
|
Bosna
Bosna
open_in_new
1,52 km 10 %
|
09:39
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 223 W | 145 bpm |
08:05
11,3 km/h
|
||||
|
uphill
uphill
open_in_new
0,54 km 8.7 %
|
03:10
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 225 W | 153 bpm |
02:49
11,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre