home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis • 2. júla 2022 o 18:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Mountain Bike Ride

Konečne po povinnostiach aj na biku, kondička šla komínom preč.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,2 km
schedule Čas
02:02:15
landscape Nastúpané
859 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 64,0 km/h
Výkon 245 W -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 707 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Rockrider XC50 29"

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 12. júna 2025 o 15:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Posilka #72

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:04
landscape 0 m
oknomis • 13. júna 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #73

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:01
landscape 0 m
oknomis • 13. júna 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biely Kríž Gravel Ride

trending_up 45,1 km
schedule 02:03:42
landscape 739 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:26
44,7 km/h
44,7 km/h 364 W 136 bpm 00:17
68,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:03
24,3 km/h
24,3 km/h 341 W 146 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:11
24,9 km/h
24,9 km/h 284 W 156 bpm 03:39
35,4 km/h
Zelezna studnicka Cerova draha Zelezna studnicka Cerova draha open_in_new
0,86 km  9.3 %
 05:49
8,8 km/h
8,8 km/h 257 W 162 bpm 03:28
14,8 km/h
Železná studnička -> Malý Slavín po širokej lesnej ceste Železná studnička -> Malý Slavín po širokej lesnej ceste open_in_new
8,62 km  1.7 %
 28:48
18,0 km/h
18,0 km/h 240 W 160 bpm 25:52
20,0 km/h
Stupanie na Kacin Stupanie na Kacin open_in_new
1,65 km  9.1 %
 09:01
11,0 km/h
11,0 km/h 261 W 168 bpm 06:58
14,2 km/h
Hrebeň#1 Hrebeň#1 open_in_new
3,11 km  0.1 %
 07:48
23,9 km/h
23,9 km/h 235 W 158 bpm 06:30
28,7 km/h
Malinsky vrch - Maly Slavin Malinsky vrch - Maly Slavin open_in_new
0,88 km  -4.8 %
 01:40
31,7 km/h
31,7 km/h 100 W 148 bpm 01:13
43,4 km/h
Malý Slavín - Biely Kríž lesom Malý Slavín - Biely Kríž lesom open_in_new
4,75 km  2.4 %
 16:16
17,5 km/h
17,5 km/h 263 W 164 bpm 13:44
20,7 km/h
Maly Slavin - Svaty vrch Maly Slavin - Svaty vrch open_in_new
1,04 km  5.8 %
 04:38
13,5 km/h
13,5 km/h 276 W 164 bpm 03:31
17,8 km/h
Hrebeň#2 Hrebeň#2 open_in_new
2,37 km  2.3 %
 07:31
18,9 km/h
18,9 km/h 263 W 163 bpm 05:44
24,8 km/h
Prašná cesta Prašná cesta open_in_new
0,68 km  3.7 %
 02:24
16,9 km/h
16,9 km/h 264 W 165 bpm 01:42
23,9 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 00:57
9,6 km/h
9,6 km/h 324 W 172 bpm 00:14
39,2 km/h
Zjazd z BK k BK trail - Bomby Zjazd z BK k BK trail - Bomby open_in_new
0,55 km  -6.6 %
 00:56
35,3 km/h
35,3 km/h 195 W 107 bpm 00:35
56,5 km/h
Trail Biely Kríž (horná časť) Trail Biely Kríž (horná časť) open_in_new
0,72 km  -5.9 %
 02:28
17,5 km/h
17,5 km/h 57 W 117 bpm 01:40
26,0 km/h
Slalomka - Horaren Slalomka - Horaren open_in_new
4,42 km  -0.4 %
 11:48
22,5 km/h
22,5 km/h 269 W 157 bpm 10:06
26,3 km/h
Knizkova dolina 1. climb - Horaren Knizkova dolina 1. climb - Horaren open_in_new
0,61 km  7.8 %
 02:58
12,3 km/h
12,3 km/h 299 W 164 bpm 02:15
16,2 km/h
Knizkova dolina Horaren Knizkova dolina Horaren open_in_new
2,84 km  -0.2 %
 07:16
23,5 km/h
23,5 km/h 279 W 160 bpm 06:15
27,3 km/h
Krasňanský Krasňanský open_in_new
3,58 km  1.4 %
 12:30
17,2 km/h
17,2 km/h 240 W 170 bpm 10:18
20,9 km/h
Výšlap od horárne Výšlap od horárne open_in_new
1,96 km  1.6 %
 05:35
21,1 km/h
21,1 km/h 259 W 171 bpm 04:18
27,4 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up