home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman9554 • 17. júla 2022 o 9:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRK-Vlkolinec-Smrekovica-RK

Dnes to nebolo o kilometroch, ale o prekonani sa a zazitkoch..
#najtazsiestupanienaSVK#readyforITALY

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
02:37:52
landscape Nastúpané
1 037 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,4 km/h 58,0 km/h
Výkon 122 W -
Tepová frekvencia 124 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 291 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Caliber 1.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman9554 • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:52
landscape 0 m
roman9554 • 15. júna 2025 o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,1 km
schedule 03:54:40
landscape 614 m
roman9554 • 13. júna 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hrádok #5

trending_up 38,5 km
schedule 01:37:47
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vlkolinec Vlkolinec open_in_new
2,89 km  5.4 %
 15:48
11,0 km/h
11,0 km/h 146 W 155 bpm 08:40
20,0 km/h
Ku Vlkolincu I Ku Vlkolincu I open_in_new
1,58 km  3.2 %
 05:48
16,3 km/h
16,3 km/h 153 W 157 bpm 03:20
28,4 km/h
Ku Vlkolincu II Ku Vlkolincu II open_in_new
1,01 km  7.7 %
 08:45
7,0 km/h
7,0 km/h 147 W 152 bpm 04:26
13,7 km/h
Vlkolinec - Kovostav downhill Vlkolinec - Kovostav downhill open_in_new
2,74 km  -6.4 %
 09:32
17,3 km/h
17,3 km/h 65 W 113 bpm 03:41
44,7 km/h
Smrekovica - k hotelu Granit Smrekovica - k hotelu Granit open_in_new
7,83 km  9.9 %
 01:14:05
6,3 km/h
6,3 km/h 95 W 141 bpm 40:14
11,7 km/h
Smrekovica 4km Smrekovica 4km open_in_new
4,11 km  8.8 %
 30:08
8,2 km/h
8,2 km/h 133 W 156 bpm 12:14
20,2 km/h
Segment Segment open_in_new
3,21 km  11.8 %
 36:00
5,4 km/h
5,4 km/h 60 W 135 bpm 12:30
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,77 km  12 %
 08:00
5,8 km/h
5,8 km/h 54 W 127 bpm 02:48
16,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  10.5 %
 08:52
6,7 km/h
6,7 km/h 90 W 122 bpm 04:06
14,5 km/h
Smrekovica zjazd Smrekovica zjazd open_in_new
7,62 km  -10 %
 13:37
33,6 km/h
33,6 km/h 130 W 110 bpm 08:26
54,2 km/h
Podsuchá - Ružomberok Podsuchá - Ružomberok open_in_new
7,74 km  -0.9 %
 14:30
32,0 km/h
32,0 km/h 170 W 90 bpm 10:38
43,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up