home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 18. júla 2022 o 8:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:32:07
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 49,5 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 497 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:29:58
landscape 7 m
erikrakas • Predvčerom o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,2 km
schedule 01:20:13
landscape 37 m
erikrakas • 18. júna 2025 o 11:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:26:31
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ravnina Špar (proti centru) ravnina Špar (proti centru) open_in_new
0,51 km  -0.2 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h - 141 bpm 02:48
10,8 km/h
Lonka - San Simon Lonka - San Simon open_in_new
1,02 km  0.2 %
 04:58
12,3 km/h
12,3 km/h - 152 bpm 04:58
12,3 km/h
Marina Izola Marina Izola open_in_new
0,53 km  0 %
 02:37
12,1 km/h
12,1 km/h - 152 bpm 02:37
12,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up