Feed Kalendár Aktivity Mapa

rawericko • 19. júla 2022 o 11:14 Bicykel Verejná aktivita

Day Off Ride AF :)))

one wrong turn, one dried spring = no water, and some cramps - don"t know why :/

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 729 m 779 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

71,3 km

Čas

03:27:01

Nastúpané

729 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	20,7 km/h	60,6 km/h
Výkon	182 W	-
Tepová frekvencia	156 bpm	185 bpm
Energetický výdaj	2 115 kcal

Bicykel: Wilier 110FX

Posledné aktivity bikera

rawericko • Včera o 15:21

Afternoon Walk

9,3 km

01:51:09

117 m

rawericko • 1. mája 2025 o 9:31

Two #GoodDeeds and walk back home

10,5 km

01:05:47

24 m

rawericko • 29. apríla 2025 o 11:00

#barefoot and #topless walk

4,1 km

00:46:29

161 m

Segmenty (19)

Segmenty 19 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Areal Vodneho Slalomu (most) > popri Vahu, Belej > L.Peter (most) Areal Vodneho Slalomu (most) > popri Vahu, Belej > L.Peter (most) 11,73 km 0.6 %	27:48 25,3 km/h	25,3 km/h	251 W	165 bpm	26:51 26,2 km/h
Most Zavažná Poruba/Okoličné > Most Uhorska Ves Most Zavažná Poruba/Okoličné > Most Uhorska Ves 2,78 km 0.6 %	05:35 29,8 km/h	29,8 km/h	310 W	176 bpm	05:14 31,8 km/h
River challenge (1,5km hore) River challenge (1,5km hore) 1,50 km 0.5 %	02:57 30,5 km/h	30,5 km/h	323 W	174 bpm	02:38 34,2 km/h
popri Váhu do Uhorskej popri Váhu do Uhorskej 2,00 km 0.7 %	03:58 30,3 km/h	30,3 km/h	326 W	177 bpm	03:42 32,4 km/h
Ján - Most Borová Sihoť (vrchná hrádza) Ján - Most Borová Sihoť (vrchná hrádza) 1,77 km 0.4 %	04:35 23,1 km/h	23,1 km/h	217 W	170 bpm	04:13 25,1 km/h
Belá Belá 2,91 km 1 %	07:13 24,2 km/h	24,2 km/h	238 W	169 bpm	06:35 26,5 km/h
Trošku stena :) Trošku stena :) 0,34 km 11.1 %	02:46 7,4 km/h	7,4 km/h	202 W	163 bpm	01:40 12,3 km/h
Liptovska Kokava EuroCamps.ru Liptovska Kokava EuroCamps.ru 3,31 km 1.8 %	09:13 21,6 km/h	21,6 km/h	231 W	160 bpm	07:21 27,0 km/h
Zjazd na Kokavsky Most Zjazd na Kokavsky Most 0,37 km -5.8 %	00:32 41,5 km/h	41,5 km/h	245 W	156 bpm	00:30 44,2 km/h
Stúpanie na rázcestie od Hrdova Stúpanie na rázcestie od Hrdova 0,37 km 7 %	01:38 13,7 km/h	13,7 km/h	218 W	168 bpm	00:52 25,8 km/h
Záver na Podbanské Záver na Podbanské 2,82 km 1.8 %	09:24 18,0 km/h	18,0 km/h	182 W	164 bpm	07:47 21,7 km/h
( DH ) Podbanské - Hybe ( DH ) Podbanské - Hybe 11,35 km -2.7 %	25:03 27,2 km/h	27,2 km/h	167 W	148 bpm	25:03 27,2 km/h
DH pod most Hybe D1 DH pod most Hybe D1 6,03 km -2.3 %	12:37 28,7 km/h	28,7 km/h	197 W	154 bpm	09:05 39,8 km/h
Asfaltka - začiatok(Dovalovo) - námestie Hradská Asfaltka - začiatok(Dovalovo) - námestie Hradská 0,88 km -1.4 %	02:36 20,2 km/h	20,2 km/h	178 W	161 bpm	01:43 30,6 km/h
Singletrail chodnik Hradska hora - Skalka Singletrail chodnik Hradska hora - Skalka 1,49 km -5.8 %	04:21 20,6 km/h	20,6 km/h	49 W	147 bpm	03:31 25,5 km/h
Popri dialnici do Podturne Popri dialnici do Podturne 1,82 km -0.6 %	04:05 26,7 km/h	26,7 km/h	201 W	147 bpm	02:57 36,9 km/h
( Railways ) East → West ( Railways ) East → West 2,56 km -1 %	06:30 23,7 km/h	23,7 km/h	141 W	168 bpm	04:38 33,2 km/h
Podbreziny - Lipt. Mikuláš (offroad) Podbreziny - Lipt. Mikuláš (offroad) 1,44 km -0.9 %	03:33 24,4 km/h	24,4 km/h	156 W	168 bpm	02:39 32,6 km/h
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad) križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad) 1,07 km -1 %	02:43 23,5 km/h	23,5 km/h	127 W	167 bpm	01:54 33,7 km/h
19 segmentov

directions_bikeDay Off Ride AF :)))

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk Afternoon Walk

directions_walk Two #GoodDeeds and walk back home

directions_walk #barefoot and #topless walk

place Segmenty

Day Off Ride AF :)))

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Walk

Two #GoodDeeds and walk back home

#barefoot and #topless walk

Segmenty