home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Jarmila • 23. júla 2022 o 11:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest Reverse in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
00:48:10
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 51,4 km/h
Výkon 112 W 203 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 308 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Jarmila • 1. mája 2025 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:37:45
landscape 48 m
Orosi Jarmila • 2. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:12:57
landscape 42 m
Orosi Jarmila • 30. apríla 2025 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:13:33
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 05:48
14,1 km/h
14,1 km/h 115 W 171 bpm 02:45
29,8 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 10:10
11,1 km/h
11,1 km/h 109 W 173 bpm 04:33
24,9 km/h
Kappa Quest Reverse Kappa Quest Reverse open_in_new
9,05 km  0 %
 27:23
19,8 km/h
19,8 km/h 111 W 171 bpm 16:37
32,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up