•
Beh
directions_runBeh - Rif. Croda da Lago
- Talianske Jánošíkové diery
- Romantika v daždi
trending_up
Vzdialenosť
19,6 km
schedule
Čas
02:56:32
landscape
Nastúpané
1 014 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,6 km/h | 17,0 km/h |
| Výkon | 188 W | 406 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 3 480 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Traily Kanice
trending_up
22,1 km
schedule
01:48:37
landscape
648 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ponte Crignes - Appollonio
Ponte Crignes - Appollonio
open_in_new
0,65 km -1.7 %
|
07:01
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 117 W | 122 bpm |
07:01
5,6 km/h
|
||||
|
Diamoci la Zampa - Campo
Diamoci la Zampa - Campo
open_in_new
1,18 km -2.3 %
|
08:30
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 191 W | 152 bpm |
08:30
8,3 km/h
|
||||
|
Polveriera Climb
Polveriera Climb
open_in_new
0,28 km 5.6 %
|
02:30
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 219 W | 161 bpm |
02:30
6,8 km/h
|
||||
|
Muro Pianozes
Muro Pianozes
open_in_new
0,32 km 14.6 %
|
03:31
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 251 W | 154 bpm |
03:31
5,5 km/h
|
||||
|
Prima parte gores
Prima parte gores
open_in_new
3,13 km 10.8 %
|
42:39
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 178 W | 161 bpm |
42:39
4,4 km/h
|
||||
|
Federa - Croda da Lago
Federa - Croda da Lago
open_in_new
1,63 km 13.3 %
|
23:39
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 187 W | 155 bpm |
23:39
4,1 km/h
|
||||
|
Cortina trail - Last downhill
Cortina trail - Last downhill
open_in_new
5,85 km -13.1 %
|
52:42
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 114 W | 161 bpm |
25:47
13,6 km/h
|
||||
|
Bivio per Mortisa - Mortisa (downhill)
Bivio per Mortisa - Mortisa (downhill)
open_in_new
1,80 km -4.9 %
|
14:21
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 168 W | 170 bpm |
07:43
14,0 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre