•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
20,0 km
schedule
Čas
02:04:32
landscape
Nastúpané
208 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 26,3 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 171 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 2 378 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
6,2 km
schedule
00:41:21
landscape
160 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,0 km
schedule
02:04:42
landscape
286 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
1,45 km 3.4 %
|
08:58
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 179 bpm |
07:32
11,5 km/h
|
||||
|
Lesopark Furča (opačne)
Lesopark Furča (opačne)
open_in_new
3,47 km 0.2 %
|
20:25
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 174 bpm |
13:46
15,1 km/h
|
||||
|
Lesopark Furča
Lesopark Furča
open_in_new
3,52 km -0.3 %
|
20:43
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 170 bpm |
13:43
15,4 km/h
|
||||
|
Zeleny dvor smer Kerko lom (TE)
Zeleny dvor smer Kerko lom (TE)
open_in_new
1,98 km 2.7 %
|
13:59
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 174 bpm |
10:27
11,4 km/h
|
||||
|
Kamenolom - Tahanovce dedina
Kamenolom - Tahanovce dedina
open_in_new
2,89 km -4.5 %
|
16:45
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 167 bpm |
16:45
10,4 km/h
|
||||
|
Zbeh od lomu po altánok \ najkrajším lesom sgmnt
Zbeh od lomu po altánok \ najkrajším lesom sgmnt
open_in_new
1,55 km -2.3 %
|
09:51
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 167 bpm |
08:24
11,1 km/h
|
||||
|
Od altánku do Dediny - El Maroš beží na bomby
Od altánku do Dediny - El Maroš beží na bomby
open_in_new
1,31 km -2.9 %
|
07:19
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 166 bpm |
06:05
12,9 km/h
|
||||
|
Splav - Sudky
Splav - Sudky
open_in_new
1,30 km 0.2 %
|
08:57
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 169 bpm |
05:30
14,2 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre