home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 4. augusta 2022 o 10:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fartlek

Include 20x 30sek. approx.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,9 km
schedule Čas
01:06:34
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 19,8 km/h
Výkon 214 W 397 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 827 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Včera o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 20,5 km
schedule 02:02:53
landscape 404 m
makos • 4. mája 2025 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Terinka

trending_up 24,5 km
schedule 03:51:31
landscape 1 306 m
makos • 3. mája 2025 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:50:39
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Padak do Starej Lesnej Padak do Starej Lesnej open_in_new
2,69 km  -4 %
 12:17
13,1 km/h
13,1 km/h 214 W 142 bpm 12:17
13,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up