•
Bicykel
directions_bikeTrutnov trails , deň 2
Dnes tak zľahka , v tom teple to už nešlo 🥵🤣🥵🤣🍻
trending_up
Vzdialenosť
28,0 km
schedule
Čas
02:41:37
landscape
Nastúpané
831 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 42,7 km/h |
| Výkon | 101 W | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 452 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
3,9 km
schedule
00:21:30
landscape
40 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
3,6 km
schedule
00:13:26
landscape
35 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lhota Climb
Lhota Climb
open_in_new
0,85 km 11.3 %
|
06:44
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 130 W | 110 bpm |
03:30
14,5 km/h
|
||||
|
Dolni panska cesta
Dolni panska cesta
open_in_new
2,58 km -0.1 %
|
10:04
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 63 W | 94 bpm |
07:21
21,0 km/h
|
||||
|
UP UP UP
UP UP UP
open_in_new
1,44 km 7.5 %
|
16:55
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 103 W | 119 bpm |
07:20
11,8 km/h
|
||||
|
Technicka cast Panskeho
Technicka cast Panskeho
open_in_new
0,40 km 3.3 %
|
04:18
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 108 W | 129 bpm |
02:09
11,1 km/h
|
||||
|
TT Kozi k Floutku
TT Kozi k Floutku
open_in_new
0,67 km -1.3 %
|
02:40
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 80 W | 126 bpm |
02:21
17,1 km/h
|
||||
|
TT Kozí 1.část
TT Kozí 1.část
open_in_new
0,80 km -4 %
|
03:13
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 31 W | 122 bpm |
02:43
17,6 km/h
|
||||
|
TT Modřínový trail - po studánku
TT Modřínový trail - po studánku
open_in_new
1,39 km -9.3 %
|
10:35
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 11 W | 110 bpm |
09:37
8,7 km/h
|
||||
|
TT_RZ3_Nad cestou
TT_RZ3_Nad cestou
open_in_new
1,05 km -7.5 %
|
04:37
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 18 W | 116 bpm |
03:23
18,6 km/h
|
||||
|
Modřínový sjezd ke studánce
Modřínový sjezd ke studánce
open_in_new
0,72 km -7.4 %
|
03:50
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 7 W | 117 bpm |
02:00
21,7 km/h
|
||||
|
Floutek top section
Floutek top section
open_in_new
0,49 km -7.4 %
|
01:48
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 18 W | 115 bpm |
01:32
19,4 km/h
|
||||
|
TT Floutek long
TT Floutek long
open_in_new
1,94 km -6.5 %
|
05:42
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 17 W | 115 bpm |
05:09
22,6 km/h
|
||||
|
TT Floutek full
TT Floutek full
open_in_new
2,82 km -4.6 %
|
14:16
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 24 W | 110 bpm |
07:59
21,2 km/h
|
||||
|
Lhota - Na Pahorku, výjezd {
Lhota - Na Pahorku, výjezd {
open_in_new
2,90 km 8 %
|
39:29
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 93 W | 111 bpm |
15:24
11,3 km/h
|
||||
|
Bunkr Trail UP
Bunkr Trail UP
open_in_new
1,51 km 7.5 %
|
26:14
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 73 W | 104 bpm |
08:02
11,3 km/h
|
||||
|
MTB TRILOGY 2020 TRAIL BUNKR
MTB TRILOGY 2020 TRAIL BUNKR
open_in_new
5,97 km -4.9 %
|
32:01
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 53 W | 122 bpm |
32:01
11,2 km/h
|
||||
|
TT Bunkr trail 1 cast
TT Bunkr trail 1 cast
open_in_new
0,99 km -7 %
|
04:34
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 26 W | 119 bpm |
03:28
17,2 km/h
|
||||
|
TT Bunkr trail - Rozhledna -> Panelka
TT Bunkr trail - Rozhledna -> Panelka
open_in_new
1,74 km -8.8 %
|
08:22
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 19 W | 111 bpm |
07:55
13,2 km/h
|
||||
|
TT Rýbrcoul
TT Rýbrcoul
open_in_new
0,83 km -5.4 %
|
06:18
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 64 W | 138 bpm |
05:58
8,3 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre