home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 10. augusta 2022 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail running - 🏔 High Tatras 🏃#59🏃

Max Elevation ⛰️ 1 473 m

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,4 km
schedule Čas
02:42:09
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 16,3 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 1 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tri studničky - Jamské pleso climb Tri studničky - Jamské pleso climb open_in_new
1,90 km  12 %
 25:18
4,5 km/h
4,5 km/h - 121 bpm 15:30
7,3 km/h
Jamskie Pleso - Strbskie Pleso Jamskie Pleso - Strbskie Pleso open_in_new
3,95 km  -1.9 %
 34:01
7,0 km/h
7,0 km/h - 123 bpm 20:09
11,8 km/h
Tátrasegment Tátrasegment open_in_new
1,21 km  0 %
 12:12
5,9 km/h
5,9 km/h - 121 bpm 06:28
11,2 km/h
Last Hill Challenge Last Hill Challenge open_in_new
0,30 km  5.9 %
 02:54
6,2 km/h
6,2 km/h - 127 bpm 01:23
13,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up