home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 12. augusta 2022 o 15:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,0 km
schedule Čas
02:54:04
landscape Nastúpané
878 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 71,7 km/h
Výkon 197 W 669 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 358 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Tarmac SL8

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:23:07
landscape 136 m
phrdy • 9. júna 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:15
landscape 0 m
phrdy • 6. júna 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:18:09
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 01:56
32,5 km/h
32,5 km/h 236 W 120 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 02:08
32,9 km/h
32,9 km/h 178 W 114 bpm 01:36
43,9 km/h
homolka zliechov (IL-IL) homolka zliechov (IL-IL) open_in_new
57,47 km  0 %
 02:18:22
24,9 km/h
24,9 km/h 195 W 128 bpm 01:46:15
32,5 km/h
Mostík H:P.-Tabuľa okres Mostík H:P.-Tabuľa okres open_in_new
3,70 km  5.9 %
 17:51
12,4 km/h
12,4 km/h 289 W 140 bpm 09:21
23,8 km/h
Homôľka Homôľka open_in_new
8,06 km  4.9 %
 36:25
13,3 km/h
13,3 km/h 261 W 138 bpm 19:29
24,8 km/h
Homôlka začiatok Homôlka začiatok open_in_new
2,19 km  6.1 %
 10:19
12,7 km/h
12,7 km/h 295 W 140 bpm 05:18
24,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,54 km  6.9 %
 07:42
12,0 km/h
12,0 km/h 290 W 143 bpm 04:04
22,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,55 km  5.6 %
 13:07
11,7 km/h
11,7 km/h 254 W 139 bpm 06:28
23,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  8.8 %
 06:41
10,7 km/h
10,7 km/h 255 W 139 bpm 03:19
21,6 km/h
last 300m on HP Homolka last 300m on HP Homolka open_in_new
0,37 km  3 %
 01:17
17,2 km/h
17,2 km/h 173 W 125 bpm 00:37
35,8 km/h
Homolka - Klin Homolka - Klin open_in_new
13,80 km  -2.7 %
 19:59
41,4 km/h
41,4 km/h 110 W 114 bpm 16:27
50,3 km/h
Homolka Valaská Belá Homolka Valaská Belá open_in_new
5,33 km  -4.7 %
 05:48
55,1 km/h
55,1 km/h 31 W 105 bpm 05:20
59,9 km/h
Valaska Bela - descent Valaska Bela - descent open_in_new
4,93 km  -1.3 %
 08:21
35,4 km/h
35,4 km/h 155 W 121 bpm 06:01
49,2 km/h
VB-Klin VB-Klin open_in_new
3,71 km  -1.5 %
 06:04
36,7 km/h
36,7 km/h 120 W 114 bpm 04:30
49,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:17
24,8 km/h
24,8 km/h 219 W 129 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 32:58
16,0 km/h
16,0 km/h 233 W 134 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:47
18,9 km/h
18,9 km/h 218 W 129 bpm 02:55
37,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 07:39
10,1 km/h
10,1 km/h 283 W 143 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 09:36
8,0 km/h
8,0 km/h 291 W 147 bpm 04:38
16,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 24:47
39,6 km/h
39,6 km/h 107 W 117 bpm 18:56
51,9 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up