•
Bicykel
directions_bikeLunch Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
31,1 km
schedule
Čas
01:42:33
landscape
Nastúpané
641 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,2 km/h | 52,0 km/h |
| Výkon | 174 W | 953 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 227 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC PRO
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:20
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
11,4 km
schedule
01:45:15
landscape
179 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klimkovičova climb
Klimkovičova climb
open_in_new
0,88 km 4.4 %
|
04:08
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 200 W | 128 bpm |
01:29
35,6 km/h
|
||||
|
Klimkovičova
Klimkovičova
open_in_new
1,61 km 4.2 %
|
07:16
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 203 W | 131 bpm |
05:17
18,3 km/h
|
||||
|
Zlata Podkova - Razcestie
Zlata Podkova - Razcestie
open_in_new
2,77 km 5.8 %
|
14:36
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 217 W | 139 bpm |
11:38
14,3 km/h
|
||||
|
od luky po smerovku
od luky po smerovku
open_in_new
0,82 km 4.4 %
|
03:55
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 207 W | 135 bpm |
02:13
22,3 km/h
|
||||
|
KVPpodLesom-cesta
KVPpodLesom-cesta
open_in_new
0,75 km 8.8 %
|
05:07
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 246 W | 143 bpm |
02:44
16,5 km/h
|
||||
|
Traverz cervenej
Traverz cervenej
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
03:34
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 206 W | 136 bpm |
02:17
27,2 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
12:38
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 223 W | 142 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
01:55
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 255 W | 152 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
09:51
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 200 W | 139 bpm |
07:19
22,7 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
05:08
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 246 W | 145 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
singel jahoda
singel jahoda
open_in_new
1,80 km -3.6 %
|
19:46
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 29 W | 102 bpm |
03:21
32,2 km/h
|
||||
|
Michalkov z Jahodnej (s obchadzkou lesnej cesty)
Michalkov z Jahodnej (s obchadzkou lesnej cesty)
open_in_new
5,87 km -3.4 %
|
14:49
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 142 W | 144 bpm |
14:49
23,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,62 km 3.5 %
|
02:42
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 197 W | 137 bpm |
01:13
30,6 km/h
|
||||
|
Alpinka Modra - Downhill
Alpinka Modra - Downhill
open_in_new
3,90 km -2.4 %
|
08:33
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 131 W | 129 bpm |
07:29
31,3 km/h
|
||||
|
Ovecka_HotelBankov (po cervenej)
Ovecka_HotelBankov (po cervenej)
open_in_new
1,98 km 5.5 %
|
09:52
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 227 W | 143 bpm |
06:13
19,1 km/h
|
||||
|
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka
open_in_new
0,36 km 3.5 %
|
01:18
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 177 W | 127 bpm |
00:27
48,5 km/h
|
||||
|
Odbocka po Horny Bankov
Odbocka po Horny Bankov
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
02:29
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 207 W | 135 bpm |
01:06
33,6 km/h
|
||||
|
Bankov standardny zostup
Bankov standardny zostup
open_in_new
1,60 km -5.5 %
|
02:09
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 34 W | 116 bpm |
02:01
47,7 km/h
|
||||
|
Singletrack Koník
Singletrack Koník
open_in_new
0,24 km -4.3 %
|
00:51
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 25 W | 109 bpm |
00:39
21,8 km/h
|
||||
|
Popradská od lesíka k úradu
Popradská od lesíka k úradu
open_in_new
0,59 km -0.9 %
|
00:49
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 351 W | 146 bpm |
00:49
43,3 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre