home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 14. augusta 2022 o 11:44 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Smer Smrk, búrka nás otočila na späť.

Nie vždy sa dá vyjsť až na vrchol, zdravie na prvom mieste.

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
03:43:50
landscape Nastúpané
743 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,1 km/h 12,0 km/h
Kadencia 53 rpm -
Tepová frekvencia 100 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 964 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 13:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:38
landscape 0 m
Marcelusko • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10x 20s ŠPRINT 200%FTP 100rpm

trending_up 34,9 km
schedule 01:00:25
landscape 53 m
Marcelusko • 4. mája 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ostravice - Holubčanka Ostravice - Holubčanka open_in_new
3,60 km  12.1 %
 57:53
3,7 km/h
3,7 km/h - 99 bpm 44:38
4,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  14.4 %
 23:31
2,5 km/h
2,5 km/h - 88 bpm 14:00
4,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up