home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 25. júna 2022 o 10:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,5 km
schedule Čas
09:27:23
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 18,2 km/h
Výkon 129 W 2 455 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 5 970 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2x strength intervals!

trending_up 29,1 km
schedule 01:03:53
landscape 71 m
Pranjal • Včera o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run 12min tempo-2

trending_up 10,7 km
schedule 01:01:24
landscape 21 m
Pranjal • 5. mája 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Short endurance

trending_up 3,3 km
schedule 00:19:39
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 04:55
8,2 km/h
8,2 km/h 223 W 106 bpm 02:42
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad open_in_new
1,29 km  0.5 %
 09:13
8,4 km/h
8,4 km/h 229 W 109 bpm 05:10
15,0 km/h
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 04:10
8,7 km/h
8,7 km/h 241 W 113 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 12:28
8,6 km/h
8,6 km/h 381 W 120 bpm 07:14
14,8 km/h
Prístav Prístav open_in_new
1,02 km  -0.4 %
 07:27
8,2 km/h
8,2 km/h 210 W 115 bpm 03:48
16,2 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 07:20
7,8 km/h
7,8 km/h 139 W 112 bpm 03:38
15,7 km/h
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 37:27
5,8 km/h
5,8 km/h 96 W 100 bpm 14:28
15,0 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 09:53
7,8 km/h
7,8 km/h 123 W 107 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 08:18
7,8 km/h
7,8 km/h 126 W 105 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 26:32
4,9 km/h
4,9 km/h 85 W 97 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 18:25
3,6 km/h
3,6 km/h 67 W 94 bpm 03:39
17,9 km/h
karloveske rameno karloveske rameno open_in_new
0,66 km  -0.4 %
 05:30
7,2 km/h
7,2 km/h 124 W 112 bpm 02:30
15,8 km/h
Karloveské rameno Karloveské rameno open_in_new
4,15 km  0.1 %
 31:52
7,8 km/h
7,8 km/h 155 W 116 bpm 23:35
10,6 km/h
Vodárenské múzeum - Sihoť Vodárenské múzeum - Sihoť open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 08:06
7,9 km/h
7,9 km/h 153 W 116 bpm 04:10
15,4 km/h
DevinSvatopluk-DevinMorava1 DevinSvatopluk-DevinMorava1 open_in_new
0,86 km  -0.1 %
 06:46
7,6 km/h
7,6 km/h 115 W 121 bpm 03:41
14,0 km/h
DevinWaitovLom-DnVMorava2 DevinWaitovLom-DnVMorava2 open_in_new
0,61 km  0 %
 04:47
7,7 km/h
7,7 km/h 120 W 115 bpm 02:29
14,8 km/h
DnVMorava2-DnVpriSandbergu DnVMorava2-DnVpriSandbergu open_in_new
0,78 km  -0.4 %
 05:58
7,9 km/h
7,9 km/h 118 W 120 bpm 03:15
14,4 km/h
DnVpriSandbergu-DnVmostSlobody DnVpriSandbergu-DnVmostSlobody open_in_new
0,73 km  -0.3 %
 05:39
7,8 km/h
7,8 km/h 102 W 119 bpm 02:29
17,7 km/h
Most Chucka Norrisa SK > AT (iba most) Most Chucka Norrisa SK > AT (iba most) open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 07:06
5,9 km/h
5,9 km/h 96 W 113 bpm 02:37
16,0 km/h
Most Slobody SVK->AT Most Slobody SVK->AT open_in_new
1,66 km  -0.1 %
 14:52
6,7 km/h
6,7 km/h 108 W 119 bpm 06:53
14,5 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up