•
Bicykel
directions_bikeAround Liptovska Mara Ride...
....to "Baywatch" water tank to cool down...
...not a good idea in this weather but I went... must admit, it was way tooo hot and humid, I think I died :)))
trending_up
Vzdialenosť
61,8 km
schedule
Čas
03:26:55
landscape
Nastúpané
969 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 58,5 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 198 kcal |
directions_bike Bicykel:
Wilier 110FX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
8,4 km
schedule
01:24:02
landscape
164 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
9,3 km
schedule
01:51:09
landscape
117 m
•
directions_walk Two #GoodDeeds and walk back home
trending_up
10,5 km
schedule
01:05:47
landscape
24 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Areal-Plostin Diel
Areal-Plostin Diel
open_in_new
1,30 km 3.4 %
|
04:16
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 254 W | 140 bpm |
03:00
26,0 km/h
|
||||
|
z Ploštína na cestu k Pavčinej
z Ploštína na cestu k Pavčinej
open_in_new
3,74 km 1.9 %
|
13:00
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 199 W | 159 bpm |
10:00
22,5 km/h
|
||||
|
Wimbledon v Ploštíne
Wimbledon v Ploštíne
open_in_new
1,63 km 5.1 %
|
07:17
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 216 W | 160 bpm |
05:28
17,9 km/h
|
||||
|
Pavčiná Lehota -Rozhľadňa (uphill, offroad)
Pavčiná Lehota -Rozhľadňa (uphill, offroad)
open_in_new
1,12 km 4.5 %
|
06:11
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 172 W | 171 bpm |
05:48
11,6 km/h
|
||||
|
Dubrava - L. Klacany (MTB)
Dubrava - L. Klacany (MTB)
open_in_new
3,15 km 0 %
|
12:57
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 137 W | 159 bpm |
11:01
17,2 km/h
|
||||
|
L. Kľačany - P. Ľupča (MTB)
L. Kľačany - P. Ľupča (MTB)
open_in_new
5,16 km -2 %
|
14:40
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 166 W | 160 bpm |
14:40
21,1 km/h
|
||||
|
P.Lupča - Lipt. Michal
P.Lupča - Lipt. Michal
open_in_new
2,66 km -0.9 %
|
05:37
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 209 W | 149 bpm |
03:23
47,2 km/h
|
||||
|
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most)
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most)
open_in_new
0,63 km 3 %
|
02:10
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 206 W | 155 bpm |
00:40
56,9 km/h
|
||||
|
Kopček na Vlašky
Kopček na Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.3 %
|
03:12
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 168 W | 162 bpm |
01:28
21,2 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
open_in_new
1,86 km -0.2 %
|
07:35
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 153 W | 157 bpm |
03:38
30,7 km/h
|
||||
|
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.6 %
|
05:03
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 102 W | 160 bpm |
01:27
21,4 km/h
|
||||
|
villa vlasky
villa vlasky
open_in_new
0,43 km 1.3 %
|
01:22
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 201 W | 161 bpm |
00:56
27,4 km/h
|
||||
|
priehradny mur Lipt. Mara
priehradny mur Lipt. Mara
open_in_new
0,33 km 11.8 %
|
02:07
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 220 W | 170 bpm |
00:59
20,0 km/h
|
||||
|
Kostolik
Kostolik
open_in_new
1,66 km 4 %
|
08:34
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 169 W | 162 bpm |
05:11
19,3 km/h
|
||||
|
Havránok
Havránok
open_in_new
0,89 km 2.9 %
|
03:05
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 220 W | 165 bpm |
02:00
26,7 km/h
|
||||
|
Bobrovnik DH
Bobrovnik DH
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:48
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 308 W | 150 bpm |
00:40
50,2 km/h
|
||||
|
zo začiatku Bukoviny do L. Anny ku družstvu
zo začiatku Bukoviny do L. Anny ku družstvu
open_in_new
2,87 km 2.3 %
|
10:18
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 194 W | 164 bpm |
07:07
24,2 km/h
|
||||
|
cez Bukovinu
cez Bukovinu
open_in_new
1,80 km 1.7 %
|
05:47
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 201 W | 162 bpm |
04:02
26,8 km/h
|
||||
|
Liptovska Anna stupanie
Liptovska Anna stupanie
open_in_new
0,73 km 8.8 %
|
06:13
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 164 W | 165 bpm |
04:24
9,9 km/h
|
||||
|
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
open_in_new
2,48 km -1 %
|
11:46
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 134 W | 165 bpm |
08:04
18,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre