•
Bicykel
directions_bikeRide
Boj s větrem,ale jinak super.
trending_up
Vzdialenosť
135 km
schedule
Čas
04:27:43
landscape
Nastúpané
1 831 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 65,3 km/h |
| Výkon | 197 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 2 814 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
13,1 km
schedule
00:41:37
landscape
143 m
•
directions_bike Ride L'Etape střední
trending_up
96,8 km
schedule
02:41:11
landscape
1 055 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
1,3 km
schedule
00:08:10
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint k odbočce na Hředle
Sprint k odbočce na Hředle
open_in_new
0,32 km 2.3 %
|
00:40
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 243 W | 112 bpm |
00:25
45,6 km/h
|
||||
|
hředle - březová
hředle - březová
open_in_new
1,37 km 4.5 %
|
04:09
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 264 W | 129 bpm |
03:19
24,8 km/h
|
||||
|
Tři skalky climb
Tři skalky climb
open_in_new
8,58 km 1.8 %
|
20:08
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 217 W | 129 bpm |
17:45
29,0 km/h
|
||||
|
Kublov - Karlov flow
Kublov - Karlov flow
open_in_new
3,66 km -0.4 %
|
06:54
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 192 W | 132 bpm |
06:23
34,4 km/h
|
||||
|
brdek Leontýn západ
brdek Leontýn západ
open_in_new
0,87 km 4 %
|
02:28
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 278 W | 136 bpm |
02:15
23,2 km/h
|
||||
|
Roztočák Downhill před most
Roztočák Downhill před most
open_in_new
3,56 km -6.8 %
|
04:24
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 82 W | 97 bpm |
04:11
51,1 km/h
|
||||
|
Roztoky descend - do konce mostu
Roztoky descend - do konce mostu
open_in_new
1,01 km -3.9 %
|
01:25
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 36 W | 86 bpm |
01:21
44,9 km/h
|
||||
|
Velká Buková climb
Velká Buková climb
open_in_new
3,44 km 5.7 %
|
13:23
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 266 W | 136 bpm |
13:23
15,4 km/h
|
||||
|
Roztoky up
Roztoky up
open_in_new
0,65 km 9.2 %
|
03:06
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 310 W | 133 bpm |
02:53
13,5 km/h
|
||||
|
Zrcadlo - Velká Buková
Zrcadlo - Velká Buková
open_in_new
1,87 km 6.6 %
|
07:36
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 271 W | 139 bpm |
07:33
14,8 km/h
|
||||
|
Panošák UP
Panošák UP
open_in_new
0,84 km 4 %
|
02:28
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 259 W | 131 bpm |
01:38
30,7 km/h
|
||||
|
Krakovské stoupání
Krakovské stoupání
open_in_new
1,61 km 2.9 %
|
04:22
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 222 W | 127 bpm |
04:22
22,1 km/h
|
||||
|
Všesulov
Všesulov
open_in_new
1,08 km 4.8 %
|
03:10
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 295 W | 127 bpm |
03:10
20,6 km/h
|
||||
|
Sjezd kolem Břežanského potoka
Sjezd kolem Břežanského potoka
open_in_new
3,64 km -3.2 %
|
04:31
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 188 W | 108 bpm |
04:31
48,4 km/h
|
||||
|
Vožehák
Vožehák
open_in_new
1,05 km 3.7 %
|
02:52
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 248 W | 123 bpm |
02:52
22,0 km/h
|
||||
|
Sv. Jan climb
Sv. Jan climb
open_in_new
1,46 km 3.6 %
|
03:47
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 283 W | 130 bpm |
03:47
23,1 km/h
|
||||
|
Rouda flat
Rouda flat
open_in_new
1,66 km -0.6 %
|
02:27
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 253 W | 121 bpm |
02:27
40,7 km/h
|
||||
|
Plasy down
Plasy down
open_in_new
4,31 km -4 %
|
05:14
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 125 W | 106 bpm |
05:14
49,4 km/h
|
||||
|
Plasy Panholec
Plasy Panholec
open_in_new
1,61 km 5.1 %
|
05:00
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 286 W | 136 bpm |
05:00
19,3 km/h
|
||||
|
Žichlice Climb
Žichlice Climb
open_in_new
1,70 km 4.1 %
|
05:00
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 270 W | 134 bpm |
05:00
20,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre