home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 19. augusta 2018 o 9:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:07:22
landscape Nastúpané
188 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 13,3 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 884 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Včera o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Short endurance

trending_up 3,3 km
schedule 00:19:39
landscape 10 m
Pranjal • Predvčerom o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_run 20min tempo with 10min endurance

trending_up 15,9 km
schedule 01:30:05
landscape 34 m
Pranjal • 2. mája 2025 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 2min vo2max hill intervals-2

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:13
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 12:01
9,9 km/h
9,9 km/h - 129 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 19:14
10,0 km/h
10,0 km/h - 131 bpm 10:58
17,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up