home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krutakj • 27. augusta 2022 o 10:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
88,3 km
schedule Čas
03:42:50
landscape Nastúpané
1 065 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 64,3 km/h
Výkon 148 W -
Tepová frekvencia 149 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 111 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Včera o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:49
landscape 0 m
krutakj • 29. apríla 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:33
landscape 0 m
krutakj • Predvčerom o 6:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:35:08
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vranie climb Vranie climb open_in_new
0,47 km  8.2 %
 02:36
10,8 km/h
10,8 km/h 183 W 154 bpm 01:12
23,5 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:52
28,2 km/h
28,2 km/h 143 W 147 bpm 03:06
44,2 km/h
Chlmec - Marček Chlmec - Marček open_in_new
5,74 km  -0.1 %
 12:04
28,5 km/h
28,5 km/h 152 W 146 bpm 08:04
42,7 km/h
povazsky chlmec bytca povazsky chlmec bytca open_in_new
15,17 km  -0.1 %
 31:28
28,9 km/h
28,9 km/h 158 W 147 bpm 22:45
40,0 km/h
Marček-Svedernik Marček-Svedernik open_in_new
1,14 km  -0.7 %
 02:12
31,1 km/h
31,1 km/h 136 W 146 bpm 01:20
51,3 km/h
Marček - Kotešová Marček - Kotešová open_in_new
6,94 km  -0.2 %
 14:24
28,9 km/h
28,9 km/h 155 W 148 bpm 09:26
44,1 km/h
Kotešová -Bytča Kotešová -Bytča open_in_new
2,74 km  0 %
 05:28
30,0 km/h
30,0 km/h 172 W 146 bpm 03:50
42,8 km/h
Bytča - Petrovice Bytča - Petrovice open_in_new
4,57 km  0.9 %
 10:56
25,1 km/h
25,1 km/h 152 W 146 bpm 06:56
39,6 km/h
Bytca Bytca open_in_new
2,73 km  1 %
 06:24
25,6 km/h
25,6 km/h 162 W 148 bpm 03:59
41,1 km/h
Petrovice-Štiavnik Petrovice-Štiavnik open_in_new
2,90 km  4.2 %
 12:12
14,3 km/h
14,3 km/h 154 W 149 bpm 07:07
24,5 km/h
Setechovsky Berg :) (od 2018 asfalt) Setechovsky Berg :) (od 2018 asfalt) open_in_new
0,81 km  5 %
 03:48
12,7 km/h
12,7 km/h 162 W 153 bpm 02:01
24,0 km/h
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka Štiavnik - Štiavnik Ráztoka open_in_new
8,45 km  2.6 %
 29:28
17,2 km/h
17,2 km/h 129 W 144 bpm 16:27
30,8 km/h
do kopčeka do kopčeka open_in_new
2,23 km  8.8 %
 13:34
9,9 km/h
9,9 km/h 179 W 158 bpm 08:16
16,2 km/h
Makov Makov open_in_new
4,28 km  8.3 %
 24:20
10,6 km/h
10,6 km/h 183 W 163 bpm 15:44
16,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,76 km  7.3 %
 21:20
7,8 km/h
7,8 km/h 124 W 164 bpm 09:18
17,8 km/h
záver na bomby záver na bomby open_in_new
0,41 km  7.7 %
 02:16
10,9 km/h
10,9 km/h 176 W 163 bpm 00:50
29,6 km/h
Zjazd Kasárne - Ráztoka Zjazd Kasárne - Ráztoka open_in_new
7,90 km  -4.8 %
 12:16
38,7 km/h
38,7 km/h 123 W 129 bpm 08:57
53,0 km/h
DH - Kasárne Štiavník DH - Kasárne Štiavník open_in_new
10,81 km  -4.1 %
 17:50
36,4 km/h
36,4 km/h 115 W 130 bpm 12:33
51,7 km/h
Ráztoka - Štiavnik Ráztoka - Štiavnik open_in_new
8,40 km  -2.6 %
 15:02
33,5 km/h
33,5 km/h 102 W 137 bpm 09:54
50,9 km/h
Na Salaš Climb Na Salaš Climb open_in_new
2,02 km  4.5 %
 09:08
13,3 km/h
13,3 km/h 159 W 153 bpm 04:26
27,3 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up