•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
58,6 km
schedule
Čas
01:47:15
landscape
Nastúpané
247 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,8 km/h | 51,9 km/h |
| Výkon | 156 W | 821 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 1 143 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:00
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
41,1 km
schedule
01:00:46
landscape
156 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
60,3 km
schedule
01:31:37
landscape
214 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
špurt pri priehrade
špurt pri priehrade
open_in_new
1,45 km 0 %
|
02:51
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 98 W | 138 bpm |
01:49
47,8 km/h
|
||||
|
priehrada z hričova
priehrada z hričova
open_in_new
1,86 km 0.5 %
|
05:04
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 74 W | 129 bpm |
03:01
37,0 km/h
|
||||
|
Marček-Svedernik
Marček-Svedernik
open_in_new
1,14 km -0.7 %
|
01:33
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 149 W | 159 bpm |
01:20
51,3 km/h
|
||||
|
Marček - Kotešová
Marček - Kotešová
open_in_new
6,94 km -0.2 %
|
09:26
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 229 W | 178 bpm |
09:26
44,1 km/h
|
||||
|
Kotešová -Bytča
Kotešová -Bytča
open_in_new
2,74 km 0 %
|
05:26
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 123 W | 136 bpm |
03:50
42,8 km/h
|
||||
|
Bytca
Bytca
open_in_new
2,73 km 1 %
|
04:24
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 217 W | 159 bpm |
03:59
41,1 km/h
|
||||
|
Petrovice-Bytča sprint
Petrovice-Bytča sprint
open_in_new
2,71 km -1.6 %
|
04:01
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 140 W | 141 bpm |
03:10
51,3 km/h
|
||||
|
Kotesova - Marcek
Kotesova - Marcek
open_in_new
6,86 km 0.1 %
|
09:48
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 250 W | 173 bpm |
08:43
47,2 km/h
|
||||
|
Svederník na Marček
Svederník na Marček
open_in_new
2,38 km 0.4 %
|
03:50
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 226 W | 174 bpm |
02:59
48,0 km/h
|
||||
|
Svederník - Marček
Svederník - Marček
open_in_new
1,18 km 0.7 %
|
02:01
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 229 W | 164 bpm |
01:26
49,2 km/h
|
||||
|
Priehrada - Svedernícke pole
Priehrada - Svedernícke pole
open_in_new
2,60 km 0.2 %
|
04:25
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 240 W | 168 bpm |
03:17
47,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre