directions_bikeSviatočný tréning = (ne)vhodná príprava na zajtrajší beh? 🚲 +🦵 = 🏃 🆗️ 👍

Nakoľko sa môj tréningový bežecký parťák nachádza aktuálne tu v RK, využil som príležitosť a vrátil mu pozvanie na zajtrajší večerný beh mestom. Na rozdiel od neho som naposledy bežal 28.5. s ním na večernom behu v TN. Ale ... ! Snažím sa zachrániť situáciu a trénujem nohy na bajku. Trochu iné svalové partie, no uvidíme ako sa to prejaví zajtra. Trasa je kratšia ako v TN (6,9 RK vs 7,8 TN) tak verím, že s parádnou zostavou bežcov (@MikeTN . + @PaLi RK) to zmákneme. Mňa osobne by potešil čas okolo 45 minút. 🤣 Dnes som sa snažil nezničiť, len trochu rozhýbať po včerajšej brigáde. Zotavenie za 31 hodín je papierovo dokonale načasované a na štart nastúpim ako znovuzrodený. Možno!?! 😉 🏃