•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
37,4 km
schedule
Čas
01:11:52
landscape
Nastúpané
257 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 171 W | 811 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 843 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
14,9 km
schedule
00:50:57
landscape
148 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:52:56
landscape
57 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,8 km
schedule
00:17:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:34
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 419 W | 132 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
01:28
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 273 W | 145 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
Opatovce - Nováky
Opatovce - Nováky
open_in_new
5,20 km -0.1 %
|
09:22
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 189 W | 133 bpm |
06:25
48,6 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
2,11 km 0 %
|
03:46
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 201 W | 134 bpm |
02:36
48,7 km/h
|
||||
|
Košovksá cesta
Košovksá cesta
open_in_new
2,98 km -0.2 %
|
05:25
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 178 W | 132 bpm |
03:37
49,5 km/h
|
||||
|
Roluj Novaky
Roluj Novaky
open_in_new
1,09 km -0.8 %
|
01:34
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 84 W | 123 bpm |
01:10
56,2 km/h
|
||||
|
Bomby
Bomby
open_in_new
1,97 km -0.2 %
|
02:49
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 126 W | 123 bpm |
02:11
54,2 km/h
|
||||
|
Nováky - Kostoľany
Nováky - Kostoľany
open_in_new
2,33 km -0.2 %
|
03:17
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 120 W | 120 bpm |
02:41
52,0 km/h
|
||||
|
Kostolany - Fontea
Kostolany - Fontea
open_in_new
1,63 km 2.5 %
|
02:23
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 384 W | 159 bpm |
02:23
41,1 km/h
|
||||
|
po koniec dobrého asfaltu
po koniec dobrého asfaltu
open_in_new
3,54 km 2.7 %
|
05:41
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 370 W | 165 bpm |
05:41
37,4 km/h
|
||||
|
ZK-Kamenec
ZK-Kamenec
open_in_new
2,00 km 2.5 %
|
02:59
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 348 W | 163 bpm |
02:59
40,2 km/h
|
||||
|
Z.Kostolany - Nováky
Z.Kostolany - Nováky
open_in_new
3,07 km 0.1 %
|
06:13
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 156 W | 130 bpm |
03:44
49,3 km/h
|
||||
|
novaky-opatovce
novaky-opatovce
open_in_new
5,53 km 0.3 %
|
12:43
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 146 W | 129 bpm |
09:02
36,7 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
03:19
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 234 W | 139 bpm |
01:42
45,9 km/h
|
||||
|
zdvihak
zdvihak
open_in_new
0,31 km 3.3 %
|
00:49
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 270 W | 143 bpm |
00:26
42,4 km/h
|
||||
|
Bojnicka stupačka
Bojnicka stupačka
open_in_new
0,58 km 5.9 %
|
02:08
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 269 W | 151 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:54
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 126 W | 127 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre