home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gujo • 5. septembra 2022 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Orientation Ride | ZA Road 2022 on Seaside Sprint in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
00:32:24
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 45,5 km/h
Výkon 133 W 311 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 124 bpm
Energetický výdaj 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 43,5 km
schedule 01:22:05
landscape 241 m
gujo • Predvčerom o 10:30
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 7,1 km
schedule 01:54:36
landscape 260 m
gujo • 2. mája 2025 o 9:47
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 9,8 km
schedule 02:03:31
landscape 332 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:29
26,4 km/h
26,4 km/h 136 W 109 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:24
28,0 km/h
28,0 km/h 137 W 111 bpm 00:02
335,7 km/h
Seaside Sprint (Zwift Insider verified) Seaside Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
6,26 km  0 %
 13:56
27,0 km/h
27,0 km/h 140 W 111 bpm 08:18
45,3 km/h
Rebel Route: Seaside Sprint Circuit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Seaside Sprint Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
6,25 km  0 %
 14:53
25,2 km/h
25,2 km/h 128 W 107 bpm 08:21
44,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up