home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RobitussinRider • 3. novembra 2022 o 17:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,0 km
schedule Čas
01:15:06
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 71,7 km/h
Výkon 154 W 673 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 208 bpm
Energetický výdaj 751 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RobitussinRider • Predvčerom o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 99,2 km
schedule 03:14:17
landscape 1 245 m
RobitussinRider • Predvčerom o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 14,9 km
schedule 00:32:13
landscape 319 m
RobitussinRider • 30. apríla 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 78,1 km
schedule 02:29:44
landscape 1 026 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 01:57
47,2 km/h
47,2 km/h 324 W 199 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:11
61,0 km/h
61,0 km/h 296 W 207 bpm 00:02
335,7 km/h
Seaside Sprint (Zwift Insider verified) Seaside Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
6,26 km  0 %
 08:18
45,3 km/h
45,3 km/h 272 W 194 bpm 08:18
45,3 km/h
Rebel Route: Seaside Sprint Circuit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Seaside Sprint Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
6,25 km  0 %
 12:01
31,2 km/h
31,2 km/h 152 W 165 bpm 08:21
44,9 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:00
29,8 km/h
29,8 km/h 94 W 126 bpm 00:29
61,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up