home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
motii • 6. septembra 2022 o 15:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKoziarka/Kačín/Koliba/Kamzík

Híl intervals mit uppertelo svalovica.
Tepy po nútenom oddychu navštevujú vzdialené dimenzie.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,1 km
schedule Čas
02:17:12
landscape Nastúpané
1 051 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 68,5 km/h
Výkon 125 W -
Tepová frekvencia 154 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 448 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Milénka

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • 2. mája 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

hiking Prechádzok Chichmany

trending_up 5,3 km
schedule 01:24:37
landscape 105 m
motii • 30. apríla 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:08
landscape 0 m
motii • 29. apríla 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

hiking Na Sandberg

trending_up 8,0 km
schedule 01:53:43
landscape 277 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kukučínova - Sibírska Kukučínova - Sibírska open_in_new
0,45 km  2.1 %
 01:36
16,9 km/h
16,9 km/h 107 W 121 bpm 01:17
21,1 km/h
sprint na pio sprint na pio open_in_new
0,13 km  4.2 %
 00:30
15,6 km/h
15,6 km/h 149 W 136 bpm 00:22
21,3 km/h
Pionierska - Tupeho Pionierska - Tupeho open_in_new
0,52 km  6.1 %
 02:50
11,0 km/h
11,0 km/h 159 W 150 bpm 01:30
20,7 km/h
od Kyjevskej po Sliacsku od Kyjevskej po Sliacsku open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:38
16,8 km/h
16,8 km/h 117 W 150 bpm 00:53
31,1 km/h
Gladiátorská opačne Gladiátorská opačne open_in_new
0,44 km  2.3 %
 01:42
15,4 km/h
15,4 km/h 93 W 149 bpm 00:56
28,0 km/h
KoziarkaOriginal_Bottom KoziarkaOriginal_Bottom open_in_new
0,97 km  10 %
 05:56
9,8 km/h
9,8 km/h 239 W 178 bpm 05:34
10,5 km/h
RC&P Uphill - strma cast RC&P Uphill - strma cast open_in_new
1,76 km  9.6 %
 12:00
8,8 km/h
8,8 km/h 220 W 179 bpm 11:02
9,6 km/h
Switchback ťa naučí Switchback ťa naučí open_in_new
0,62 km  -8.5 %
 01:16
29,4 km/h
29,4 km/h 2 W 130 bpm 01:01
36,7 km/h
Ako víchor z Kamzíka Ako víchor z Kamzíka open_in_new
1,50 km  -10.4 %
 03:05
29,2 km/h
29,2 km/h 11 W 129 bpm 02:17
39,4 km/h
Zelezna studnicka Cerova draha Zelezna studnicka Cerova draha open_in_new
0,86 km  9.3 %
 05:23
9,5 km/h
9,5 km/h 200 W 173 bpm 03:28
14,8 km/h
Stupanie na Kacin Stupanie na Kacin open_in_new
1,65 km  9.1 %
 08:58
11,1 km/h
11,1 km/h 209 W 177 bpm 06:58
14,2 km/h
Hrebeň#1 Hrebeň#1 open_in_new
3,11 km  0.1 %
 09:20
20,0 km/h
20,0 km/h 80 W 147 bpm 06:30
28,7 km/h
Dole Pohanskou cestou Dole Pohanskou cestou open_in_new
0,84 km  -6.8 %
 01:22
36,9 km/h
36,9 km/h 44 W 133 bpm 01:00
50,5 km/h
Náučný chodník od studničky po studničku Náučný chodník od studničky po studničku open_in_new
0,63 km  12.2 %
 04:54
7,8 km/h
7,8 km/h 227 W 170 bpm 03:48
10,0 km/h
Náučný chodník na Kamzík po posed Náučný chodník na Kamzík po posed open_in_new
1,55 km  11 %
 10:41
8,7 km/h
8,7 km/h 204 W 174 bpm 08:23
11,1 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,82 km  13.4 %
 05:26
9,1 km/h
9,1 km/h 186 W 176 bpm 02:59
16,5 km/h
Zjzad po žltej - Kamzik-Cesta mladaze Zjzad po žltej - Kamzik-Cesta mladaze open_in_new
1,45 km  -13.1 %
 03:01
28,8 km/h
28,8 km/h 20 W 131 bpm 02:51
30,5 km/h
Stupák od Mestských lesov Stupák od Mestských lesov open_in_new
0,61 km  16.4 %
 04:51
7,6 km/h
7,6 km/h 198 W 170 bpm 03:27
10,6 km/h
Deviaty mlyn - Kamzík Deviaty mlyn - Kamzík open_in_new
3,83 km  4.6 %
 20:24
11,3 km/h
11,3 km/h 161 W 167 bpm 17:44
13,0 km/h
Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb open_in_new
1,69 km  7.4 %
 11:23
8,9 km/h
8,9 km/h 173 W 170 bpm 09:13
11,0 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up