home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 11. septembra 2022 o 10:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:08:58
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 18,7 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 959 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od kruháča po kruháč z druhej strany Od kruháča po kruháč z druhej strany open_in_new
1,43 km  -0.5 %
 08:15
10,4 km/h
10,4 km/h - 142 bpm 06:38
12,9 km/h
Hore Karoľom Hore Karoľom open_in_new
0,25 km  1.4 %
 01:33
9,8 km/h
9,8 km/h - 143 bpm 00:44
20,6 km/h
Malý Straník run Malý Straník run open_in_new
1,94 km  10.1 %
 14:49
7,9 km/h
7,9 km/h - 166 bpm 13:15
8,8 km/h
od kruhača po kruháč od kruhača po kruháč open_in_new
1,41 km  0.4 %
 07:15
11,6 km/h
11,6 km/h - 158 bpm 06:27
13,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up