home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kmetad • 13. septembra 2022 o 18:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:23:54
landscape Nastúpané
398 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 14,0 km/h
Výkon 178 W 299 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 828 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • Včera o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 9,4 km
schedule 02:09:15
landscape 334 m
kmetad • 1. mája 2025 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege (pre ruky)

trending_up 17,0 km
schedule 01:53:19
landscape 394 m
kmetad • 27. apríla 2025 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,4 km
schedule 01:39:28
landscape 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 15:38
8,2 km/h
8,2 km/h 181 W 143 bpm 10:20
12,4 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:27
8,2 km/h
8,2 km/h 127 W 147 bpm 02:34
14,1 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 06:13
6,5 km/h
6,5 km/h 205 W 143 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 12:09
6,4 km/h
6,4 km/h 208 W 142 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 04:46
6,0 km/h
6,0 km/h 212 W 143 bpm 02:51
10,0 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,66 km  6.5 %
 05:14
7,5 km/h
7,5 km/h 199 W 143 bpm 04:09
9,5 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:31
7,3 km/h
7,3 km/h 191 W 140 bpm 01:48
14,3 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 07:49
4,9 km/h
4,9 km/h 181 W 137 bpm 04:29
8,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up