Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirec684 mirec684 • 13. septembra 2022 o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - test prahu laktatu 2hy krat..

Ked som v polovicke zistil ze uz zo silami nevladzem tak som to zrusil a bezal podla seba..ku koncu som dal rychly beh-rychlejsi beh a sprint co to da,tak som zo seba vymackol 177 tep.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:29:56
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 19,9 km/h
Výkon 289 W 529 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 400 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 mirec684 • 6. februára 2026 o 12:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Table Tennis

trending_up 0,1 km
schedule 00:49:27
landscape 0 m
mirec684 mirec684 • 6. februára 2026 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:33:23
landscape 47 m
mirec684 mirec684 • 26. januára 2026 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Table Tennis

trending_up 0,1 km
schedule 00:49:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri Belanke III Popri Belanke III open_in_new
0,42 km  0.9 %
 02:16 najlepší čas
11,0 km/h
11,0 km/h 280 W 140 bpm 02:16
11,0 km/h
Popri Belanke IV Popri Belanke IV open_in_new
0,45 km  -0.8 %
 02:29
10,8 km/h
10,8 km/h 260 W 145 bpm 02:26
11,0 km/h
Popri Belanke I Popri Belanke I open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:05
10,4 km/h
10,4 km/h 247 W 144 bpm 01:32
14,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up