•
Bicykel
directions_bikeMorgonexpress till jobbet ☀️
trending_up
Vzdialenosť
21,9 km
schedule
Čas
00:41:54
landscape
Nastúpané
150 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,3 km/h | 50,0 km/h |
| Výkon | 208 W | 893 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 519 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: On Location Costa Blanca: Coll de Rates
trending_up
32,4 km
schedule
00:57:46
landscape
0 m
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: The Bat
trending_up
33,3 km
schedule
00:59:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bollstanäsvägen Söderut
Bollstanäsvägen Söderut
open_in_new
3,69 km 0 %
|
07:16
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 203 W | 132 bpm |
06:01
36,8 km/h
|
||||
|
Stora Vägen Söderut
Stora Vägen Söderut
open_in_new
1,65 km 0.1 %
|
03:15
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 188 W | 127 bpm |
02:10
45,8 km/h
|
||||
|
BollstanäsSpurten MT VSS Tri
BollstanäsSpurten MT VSS Tri
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:05
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 170 W | 125 bpm |
00:36
56,3 km/h
|
||||
|
Bip:en till Resturang Sjöängen
Bip:en till Resturang Sjöängen
open_in_new
5,90 km 0 %
|
11:32
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 202 W | 132 bpm |
09:49
36,1 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:26
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 203 W | 133 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
01:37
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 244 W | 137 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Obben Downhill
Obben Downhill
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:48
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 172 W | 126 bpm |
01:25
43,4 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden Häggvik S
Norrvikenleden Häggvik S
open_in_new
0,82 km 1.7 %
|
01:37
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 223 W | 140 bpm |
01:26
34,2 km/h
|
||||
|
Tureberg mot sthlm
Tureberg mot sthlm
open_in_new
2,70 km 0.1 %
|
05:21
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 199 W | 135 bpm |
05:07
31,6 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden sprint
Norrvikenleden sprint
open_in_new
0,38 km 0.9 %
|
00:44
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 133 W | 136 bpm |
00:41
33,6 km/h
|
||||
|
Villaidyllen
Villaidyllen
open_in_new
0,28 km -0.4 %
|
00:32
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 201 W | 126 bpm |
00:26
38,9 km/h
|
||||
|
Attunda sprint N-S
Attunda sprint N-S
open_in_new
0,49 km 0.3 %
|
00:46
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 294 W | 152 bpm |
00:46
38,6 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:12
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 207 W | 141 bpm |
01:02
37,2 km/h
|
||||
|
Skolbacken (nya cykelvägen)
Skolbacken (nya cykelvägen)
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
01:24
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 286 W | 152 bpm |
01:04
32,0 km/h
|
||||
|
Helenelund - Ulriksdal
Helenelund - Ulriksdal
open_in_new
3,39 km -1 %
|
05:31
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 220 W | 139 bpm |
05:00
40,7 km/h
|
||||
|
Silverdalssprinten
Silverdalssprinten
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:09
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 213 W | 138 bpm |
01:01
40,7 km/h
|
||||
|
Polishögskolan sprint
Polishögskolan sprint
open_in_new
2,06 km -0.9 %
|
03:11
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 225 W | 141 bpm |
02:45
44,9 km/h
|
||||
|
Silverdal sprint
Silverdal sprint
open_in_new
1,01 km -1 %
|
01:36
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 220 W | 140 bpm |
01:23
43,7 km/h
|
||||
|
Avgassprinten
Avgassprinten
open_in_new
0,78 km -1.8 %
|
01:09
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 216 W | 141 bpm |
00:59
47,6 km/h
|
||||
|
Igelbäcken - Ulriksdals golf
Igelbäcken - Ulriksdals golf
open_in_new
1,27 km -0.5 %
|
02:04
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 254 W | 147 bpm |
01:53
40,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre